健康饮食网 食品安全 老年人饮食 减肥美容饮食 天天美食 网站地图 [登录会员] [注册新账号]

春天饮食保健:推荐几款春天食疗菜色

时间:2012-02-15 11:04 来源:健康饮食网 作者:老中医 点击:次

本文地址:http://www.zhaoyangqy.com/chunjicaipu/2012/0215/33899.html
文章摘要: 春天饮食保健:推荐几款春天食疗菜色,  对于教育培训行业存在的财务隐患,多位受访专家认为,工商行政部门、税务部门应加强日常监管,对于账户异常的企业,应及时发现问题,开展整顿行动。全军要增强宪法意识,弘扬宪法精神,做宪法的忠实崇尚者、自觉遵守者、坚定捍卫者。  医联体建设不能一竿子扎到底  “我们的这个模式是通过紧密型医联体,将分级诊疗落实到实处。,自2012赛季以来,两队已在中超和足协杯赛事中交手16次。普京在视察克里米亚大桥期间与猫咪同框。校长朱志辉认为,留守儿童心理问题比其他地方要高,通过摔跤运动,孩子们能够变得更积极,更阳光。。

  中医有“春夏养阳”的说法,又有“春省酸增甘,暖宜平补以养脾气”之论说。因此,对于春天的食疗与药膳的保健就有所讲究了。这里介绍几款春天食疗菜色:

  ⑴猪脚简春菜汤:即用猪脚骨1至2条斫块熬汤,投入打碎生姜块,然后加入洗净之春菜,猛火煮片刻即可。本道茶有开胃补肾通便作用。

  ⑵大蒜豆腐鱼头汤:用大蒜1至2条,豆腐10块左右,鳙鱼头1个斫块。先将鳙鱼头加水熬出浓汤,再加入豆腐与洗净切般的蒜,滚2分钟左右后,加油调味即成。本道菜为补脑益脾之好菜,对脾肾虚、头晕目眩者大有益处。

  ⑶竹笋鲤鱼汤:鲜嫩春竹笋一块取肉切小块,鲤鱼一条去鳞、鳃与内脏切块,先熬竹笋,再加入鲤鱼块,煮至汤浓笋烂,再调味而成。功能化痰益气、滋阴凉血、利尿消食、养肝明目,对于脾虚水肿、小便不利、脚气黄疸、乳汁不通、咳嗽气逆者很是适合。健康饮食 foodwang.com

  ⑷菠菜生蚝汤:菠菜200克、生蚝100克。先将锅中水煮开,再加入洗净的菠菜段与生蚝,待生蚝熟后加油调味,可撒下胡椒粉使之味道更为鲜美。本道菜是肝肾阴虚、体质虚弱者的好菜色。


更多精彩内容
健康零食
关于我们 | 网站投稿 | 网站合作 | 联系我们 | 食疗网 | 营养网 | 养生网 | 菜谱网 | 早餐网 | 美食网 | 水果网 | 食品网 | 减肥食谱

Powered by FoodWang © 2007-2012 健康饮食网 网站备案号:粤ICP备11065535号-1 |网站地图|RSS地图|健康饮食专题

健康饮食网(www.zhaoyangqy.com)告诉您:感冒吃什么好咳嗽吃什么好贫血吃什么好便秘吃什么好上火吃什么好脱发吃什么好高血压吃什么好骨折病人吃什么好立博博彩糖尿病人吃什么好等等,立博博彩:为您提供全方位的健康饮食专业资讯。