健康饮食网 食品安全 老年人饮食 减肥美容饮食 天天美食 网站地图 [登录会员] [注册新账号]

春季家常菜 海虹拌菠菜的做法

时间:2013-04-29 10:54 来源:菜谱网 作者:家常菜 点击:次

本文地址:http://www.zhaoyangqy.com/chunjicaipu/2013/0429/45568.html
文章摘要: 春季家常菜 海虹拌菠菜的做法,会议经过表决,决定将办法草案提请大会全体会议表决。  报告期内,有友食品主要的销售模式为经销商经销模式,公司并无自身的线下专卖店进行销售。  “华为在LTE-V2X领域拥有很强的技术优势,华为对外展示的LTE-V2X性能测试结果显示直连通信覆盖已经达到1公里以上,高速和高密度下的通信时延小于20毫秒。,  从未进行过治疗的罕见病友(人数)  %的病友未接受过任何治疗  数据:调查显示,%的受访者表示曾经去过医疗机构接受治疗。”肖江平说。  数据显示,2018年天猫年货节中,腊肉、土鸡蛋、香肠等土特产成为抢手年夜饭食材。。

 

春季家常菜 海虹拌菠菜的做法
春季家常菜 海虹拌菠菜的做法

   材料:菠菜300克、海虹500克、小葱1棵、蒜2瓣、香菜1棵、姜1块、泰椒2个、花椒粒1茶匙、蒸鱼豉油2汤匙

   做法:1、用刷子将海虹的壳刷净沥水待用。小葱,香菜,蒜,泰椒和1/3的姜切成末。其余的姜切成片就好。2、锅里加水烧开,放入菠菜,焯烫至菠菜变软且颜色变深,捞出过凉水后挤净水,切成段备用。3、锅里重新加水,放入姜片大火烧开,再放入海虹,煮至海虹开口后捞出。4、剥出海虹肉,剪去上面的足丝。处理好的海虹肉放入装有菠菜的容器里。5、放入葱姜蒜,香菜和泰椒末,再放入2汤匙蒸鱼豉油。6、重新起锅,锅里倒油,放入花椒粒,小火炸出香味后将花椒粒捞出,再将锅里的油加热至7成热,最后将热油淋入装有菠菜和海虹的容器中拌匀就可以啦。健康饮食 www.zhaoyangqy.com


更多精彩内容
健康零食
关于我们 | 网站投稿 | 网站合作 | 联系我们 | 食疗网 | 营养网 | 养生网 | 菜谱网 | 早餐网 | 美食网 | 水果网 | 食品网 | 减肥食谱

Powered by FoodWang © 2007-2012 健康饮食网 网站备案号:粤ICP备11065535号-1 |网站地图|RSS地图|健康饮食专题

健康饮食网(www.zhaoyangqy.com)告诉您:感冒吃什么好咳嗽吃什么好贫血吃什么好便秘吃什么好上火吃什么好脱发吃什么好高血压吃什么好骨折病人吃什么好立博博彩糖尿病人吃什么好等等,立博博彩:为您提供全方位的健康饮食专业资讯。