健康饮食网 食品安全 老年人饮食 减肥美容饮食 天天美食 网站地图 [登录会员] [注册新账号]
当前位置:立博博彩 > 食疗养生 > 便秘食疗 >

火龙果是一种能预防便秘的好食物

时间:2014-04-23 09:54 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:次

火龙果是一种能预防便秘的好食物
火龙果是一种能预防便秘的好食物

  便秘,让很多人苦恼不已,下面给大家推荐一种能预防便秘的好食物——火龙果。
 
  火龙果的果肉中有很多黑色籽粒,这些水果籽大多是纤维类,不能被肠道消化吸收,它们会刺激肠道蠕动,促进肠道内容物更快地排出体外。所以因为日常膳食纤维不足而常有便秘问题的人,就很适合吃火龙果。同理,其他有着细小籽的水果,立博博彩:如草莓、猕猴桃、桑葚等,也能预防便秘。
 
  需要提醒的是,火龙果属凉性,有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃,女性在月经期间也不宜食用。另外,火龙果中糖分较高,糖尿病人要少量食用。

更多精彩内容
健康零食
关于我们 | 网站投稿 | 网站合作 | 联系我们 | 食疗网 | 营养网 | 养生网 | 菜谱网 | 早餐网 | 美食网 | 水果网 | 食品网 | 减肥食谱

本文地址:http://www.zhaoyangqy.com/dapei/bianmi/2014/0423/52986.html
文章摘要: 火龙果是一种能预防便秘的好食物,伊利不仅注重为消费者提供营养与健康,也力求给消费者带来最佳的消费体验。央行有关负责人在答记者问时表示,静态条码易被篡改或变造,宜携带木马或病毒,真伪难辨,导致支付风险较高。童愿计划是腾讯99公益日青年公益传播挑战大赛入围全国30强的项目,提倡捐100元为农村地区的困境儿童圆一个梦想。,  不少平时习惯了网购的人们,在这个国庆长假中选择了逛实体店,不少商场增添的科技元素吸引了大量消费者。  究竟是谁偷偷拿走了我的授权?  在大多数人的印象中,只有在白底黑字的协议上“签字画押”,才意味着自己将对协议中阐明可能发生的后果负责。结果表明,75所高校信息公开整体合规水平大幅提升,综合评价平均得分。。

Powered by FoodWang © 2007-2012 健康饮食网 网站备案号:粤ICP备11065535号-1 |网站地图|RSS地图|健康饮食专题

健康饮食网(www.zhaoyangqy.com)告诉您:感冒吃什么好咳嗽吃什么好贫血吃什么好便秘吃什么好上火吃什么好脱发吃什么好高血压吃什么好骨折病人吃什么好立博博彩糖尿病人吃什么好等等,为您提供全方位的健康饮食专业资讯。