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便秘吃什么好?早上喝陈醋可缓解便秘

时间:2014-12-13 11:53 来源:健康饮食网 作者:中医师 点击:次

    民间有句俗语:便秘用陈醋,胜过药无数。因为大多数通便药或多或少会有些副作用,例如易引起腹痛、肠道脱水,进一步损伤脾胃,甚至导致更为严重的便秘等,但陈醋不会如此。因此长年便秘的人,特别是老年人可以试一试。
 
    具体方法:每天早晨空腹喝一汤匙陈醋,然后喝一杯常温开水。如果开始时不习惯喝醋,没有糖尿病的人,可以先在陈醋中兑一半蜂蜜。当排便慢慢正常,醋的量可以减少,但一般不少于半匙。除了早晨空腹服醋外,便秘者也可在每餐汤菜中放一汤匙陈醋,同样能治便秘。

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文章摘要: 便秘吃什么好?早上喝陈醋可缓解便秘,  昨天下午,记者在北京京都儿童医院见到了4岁的一凡。”在欧洲各国逐渐认识、接受“一带一路”倡议的过程中,不可避免地会存在一些摩擦和矛盾。  记者搜索了应用商店10款排名靠前的“手电筒”软件,除了相机权限外,绝大部分都要求用户放开存储、位置信息、电话等,还有1款要求开通访问通讯录的权限。,选票凝聚党心民意,掌声表达厚重信任。  对此,天风证券表示,实现乡村振兴的核心措施有四方面:1.土地改革,包括耕地流转和集体建设用地入市,以此激活农村土地的资本属性,推进农业的(适度)规模化经营,实现农业生产效率提升产业化经营;2.产业融合,延长农业产业价值链,提升附加值,依托特色资源发展休闲农业、观光农业的特色产业;3.粮食收储改革,包括玉米、小麦、稻谷收储制度改革,推进优质优价和粮食种植结构调整;4.基础设施建设,基础设施建设是乡村振兴的基础,包括农业和农村基础设施建设,道路、通信、网络、水利等,尤其是水利,未来有望迎来良好的发展机遇。恪守联合国宪章的宗旨和原则。。

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