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风热感冒食疗:推荐三个风热感冒食疗方

时间:2015-02-10 10:29 来源:健康饮食网 作者:中医师 点击:次

  风热感冒的常见症状是:喉咙疼,有浓涕,发热,口渴,起因大多是便秘,通常是便秘两天后,开始喉咙痛,然后出现感冒症状,治疗当然先通便,配合清热解表药物,比如抗病毒口服液、银翘解毒片、牛黄解毒片等。同样有食疗的方法:
 
  1.西瓜番茄汁:西瓜、番茄适量,西瓜去皮、籽,挤出汁,番茄剥皮,挤汁,二汁合并,即可饮用。
 
  2.薄荷粥:鲜薄荷30克(或干的10克),糯米60克,冰糖少许。水煮薄荷5分钟,去渣取汁,糯米熬粥,再加入薄荷汁稍煮一会儿,加入冰糖,早晚温热服用。 
 
  3.菊花茶:杭菊花、枸杞子各60克,绍兴酒适量,浸泡10~20天,去渣,加蜂蜜少许,早晚各饮25毫升。www.zhaoyangqy.com

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