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推荐两款中医药膳预防冬季感冒

时间:2015-12-18 09:19 来源:健康饮食网 作者:中医师 点击:次

  老年人身体机能下降,常因气候天气变化、身体受凉、过度劳累等因素均容易引起感冒。冬季天气寒冷,老年人极易感冒,感冒本身不是大病,但不及时治疗很有可能引发其他病症。河南省中医院健康体检中心的赵雅丽主治医师用中医药膳预防冬季老年人感冒颇有心得,现给大家推荐两款中医药膳预防冬季感冒。
 
  1.薄荷茶
 
  材料:薄荷叶30片,生姜2片,人参5克,生石膏30克,麻黄2克。
 
  制法与用法:上药共为粗末,水煎,滤汁。分数次代茶温饮。
 
  功效与应用:益气解表,疏风清热。主治老年人风热感冒,主要症状为发热、头痛、咽喉肿痛、咳嗽、流黄浊涕等。
 
  2.淡豉葱白煲豆腐
 
  材料:淡豆豉12克,葱白15克,豆腐200克。
 
  制法与用法:豆腐加水,略煎,加入豆豉,煎取大半碗,再入葱白,滚开即出锅。趁热服食,服后盖被子微汗出。
 
  功效与应用:益气健脾,疏散表邪。主治老年人的风寒感冒,主要症状为恶寒发热、鼻痒、鼻塞、咳嗽、流清鼻涕等。

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文章摘要: 推荐两款中医药膳预防冬季感冒,他表示,两岸同根同源,春节习俗展现了两岸最深厚的民族情感,这种血浓于水的“两岸一家亲”,不能受外力干扰甚至人为割离,台当局的“借题发挥”、以民生为“要挟”只会伤害台商台胞的感情和利益。”华南地区某股份制银行支行行长对中国证券报记者表示。刚开始时,这种矛盾并未凸显,开发商借名校之名迅速高价卖房,但大部分业主入住后,名额不足、分布不均的矛盾开始暴露,而楼盘已售罄。,(记者陈琳)+1找工作时,她在深思熟虑之后选择了追随本心,最后成为了“奥美新兵计划”的一名管培生。全省饮用水水源地供水保证率、水质达到或优于Ⅲ类比例均达到98%以上,水源地水量充足、水质优良、水生态良好、水景观优美。。

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