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感冒了吃什么好的快?夏天感冒推荐三款汤

时间:2016-07-01 17:03 来源:健康饮食网 作者:中医师 点击:次

咽干咽疼:青橄榄芦根瘦肉汤

  一、咽干咽疼:青橄榄芦根瘦肉汤
 
  选青橄榄4个,芦根15克,瘦肉50克。瘦肉切片,青橄榄拍扁后煎水调味服用。青橄榄性味涩酸而平,有生津止渴、利咽开音、清肺止咳的功效,芦根性味甘寒,可清热除烦、止渴生津。两者合用能缓解感冒引起的咽疼,嗓子干哑,失声,肺热咳嗽等症状。
 
辅助降温:蝉蜕莲叶冬瓜汤
 
  二、辅助降温:蝉蜕莲叶冬瓜汤
 
  如果发烧的温度还不是特别高,不至于吃药或去医院治疗,也可喝点蝉蜕莲叶冬瓜汤辅助退热。准备10克蝉蜕,30克莲叶,1斤连皮冬瓜。用料清洗后用水煎服。冬瓜(连皮)能清暑生津、除烦止渴。蝉蜕是昆虫知了蜕皮的外衣,有镇静解热、疏散风热、利咽开音的作用。莲叶长于清解暑热,利水去湿热。三者合用煮汤,是用来退热解暑的理想食疗汤剂。
 
感冒不适:苦瓜黄豆瘦肉汤
 
  三、感冒不适:苦瓜黄豆瘦肉汤
 
  感冒引起诸多不适,可用苦瓜黄豆瘦肉汤缓解症状。苦瓜150克,黄豆25克,瘦肉50克。先把黄豆洗净后浸泡,然后把洗净的苦瓜、瘦肉等放入锅内,加适量清水,武火煮沸10分钟,文火煮2小时后调味食用。汤中苦瓜是消暑珍品,黄豆有清热、益气的功效。瘦肉性味甘平,能补虚润燥,治热病口渴,又能制约苦瓜的苦寒。这款汤可缓解暑热引起的发热、口渴、小便短黄等症状。如果体倦,头重肢体痛的可加入生薏米同煮。
 
  另外,感冒期间,也可用葱、紫苏、芫荽等煮汤,或多喝桑叶菊花饮、五花茶、鱼腥草水等汤水,以缓解感冒症状。

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文章摘要: 感冒了吃什么好的快?夏天感冒推荐三款汤,  央视网消息:大量直-20高清照片近日在互联网媒体曝光,表明其至少已经试装解放军陆航部队。”说到动情处,连军人出身的黄春红也不免滴下几滴男儿泪。但巡护工作并不是一件轻松的事儿。,海尔家电产业集团副总裁、超前创新研发中心总经理王晔发布全场景定制化智慧成套方案对行业:3大平台赋能智慧成套方案破解4大痛点就如文章开头所提到的,海尔4+7+N全场景定制化智慧成套方案对行业的影响在于破解4大痛点:难互通、不主动、未成套、服务碎片。黑豹是一只德国牧羊犬,3个月大的时候,朋友把它送给了王刚,此后,王刚将它一手带大。这是FAST工程全景(2016年9月7日摄)。。

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