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咳嗽吃什么好的快?喝生姜萝卜饮缓解风寒咳嗽

时间:2014-01-18 09:21 来源:健康饮食网 作者:中医师 点击:次

咳嗽吃什么好的快?喝生姜萝卜饮缓解风寒咳嗽
咳嗽吃什么好的快?喝生姜萝卜饮缓解风寒咳嗽

  读者咨询:我女儿7岁,最近总是咳嗽,吃了不少中成药、西药,我担心她吃多了会有耐药性,抵抗力变差,想从饮食方面调养,听朋友介绍,用生姜萝卜榨汁喝可以缓解咳嗽,请问专家这个偏方有效果吗?
 
  营养师点评:生姜萝卜饮特别适合冬天风寒感冒引起的咽喉干痛、咳嗽、声音嘶哑等问题,若患者是风寒咳嗽就可尝试,老师、主持人、销售员等说话较多的人也可尝试使用。具体做法是:取新鲜干净的白萝卜500克、生姜30克、蜂蜜30克。萝卜和生姜去皮后切碎块,一起放入榨汁机榨汁,再加入蜂蜜即可饮用。
 
  风热感冒及其引发的咽喉肿痛可用下述偏方缓解。具体做法是:取70%的新鲜白萝卜,或绿萝卜也行,30%的雪花梨,1小勺蜂蜜,放在一起榨汁。患者1天喝两杯(1杯约200毫升)即可,服用时长依具体病情而定。
 
  萝卜富含水分、维生素C、钙、膳食纤维、矿物质钾等,不仅可缓解咳嗽,还有助于降糖、降脂和降压。但食疗主要是在患病前起预防保健作用,或患病时辅助药物治疗。故一旦患有咳嗽应及时就医,不可靠食疗治病。由于上述偏方中含糖较多,不适合糖尿病及糖耐量异常患者。健康饮食网 www.zhaoyangqy.com

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文章摘要: 咳嗽吃什么好的快?喝生姜萝卜饮缓解风寒咳嗽,不但让解锁动作更自然,也让机身显得更美观。”报告项目负责人、腾讯文化产业办公室高级政策专家王一说。“他身上还有30多元,看起来应该没有挨饿。,”万年县公安局局长江学琴说。资本市场的热捧,更是让不少量子概念“一拥而上”。任何个人和组织使用网络应当遵守宪法法律,遵守公共秩序,尊重社会公德,不得危害网络安全,不得利用网络从事危害国家安全、荣誉和利益,煽动颠覆国家政权、推翻社会主义制度,煽动分裂国家、破坏国家统一,宣扬恐怖主义、极端主义,宣扬民族仇恨、民族歧视,传播暴力、淫秽色情信息,编造、传播虚假信息扰乱经济秩序和社会秩序,以及侵害他人名誉、隐私、知识产权和其他合法权益等活动。。

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