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咳嗽吃什么好的快?南瓜泥擅治久咳不止

时间:2015-12-29 11:12 来源:健康饮食网 作者:中医师 点击:次

咳嗽吃什么好的快?南瓜泥擅治久咳不止
咳嗽吃什么好的快?南瓜泥擅治久咳不止

  入冬后,天气越来越干燥,身边咳嗽的老人渐渐多了起来,就连我的父亲也不幸加入了“咳嗽大军”。父亲连续咳嗽了近一个月,吃了多种止咳药都未见效。后来,亲戚告诉我一个专治久咳不止的偏方,父亲服用一段时间后,咳嗽渐渐变少了。
 
  制作南瓜泥,需要南瓜250克,蜂蜜15克。先将南瓜洗净、去皮和瓤、切块,放进锅里蒸20分钟。蒸熟后捣泥放凉,加蜂蜜15克拌匀备用。早晚饭前空腹吃5克即可。
 
  点评:
 
  久咳不止多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣引起,可通过食疗来缓解。南瓜性味甘、温,无毒,入脾、胃经,有润肺益气、化痰、消炎止痛、降低血糖、驱虫解毒、止喘、美容等功效,主治肺痈、哮证、脾虚气弱等。而蜂蜜有润肺止咳、润肠通便、润肤生肌及解毒的功效,适宜肺燥咳嗽、干咳无痰的人食用。两者合用,能化痰止咳、润肺解毒,适合肺燥咳嗽者食用。

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