健康饮食网 食品安全 老年人饮食 减肥美容饮食 天天美食 网站地图 [登录会员] [注册新账号]
当前位置:立博博彩 > 食疗养生 > 咳嗽食疗 >

中医专家教你两个止咳食疗方

时间:2016-01-15 09:36 来源:健康饮食网 作者:中医师 点击:次

  冬季天气寒冷干燥,立博博彩:儿童、老人及免疫力低下的人容易发生呼吸道感染而咳嗽不止。中医专家推荐了两个简单有效的家庭食疗方法。
 
  1、姜蒜饮
 
  方法一:大蒜一头拍碎,干姜粉(超市有卖)5g撒在大蒜上,加100ml水蒸半个小时,去渣取汁,加5g红糖饮服。晚上睡前服用一次,可以保障你有一个高质量的睡眠。这个方法适合于舌质白、打喷嚏、饮吃冷食和遇冷风后导致的咳嗽。
 
  2、川贝梨 
 
  方法二:梨一个去核,放入5g川贝,蒸半小时,喝汤吃梨。建议晚上服用,一天一次。这个方法适用于有舌质红、反复咳嗽、嗓子有黏痰咳不出等症状的阴虚内热者。
 
  以上食疗方大人小孩儿都适宜,服用后一般轻度的咳嗽可逐渐恢复。但如果3天后仍未缓解或有加重趋势者,请及时就医。中医专家特别提醒,肺脏娇嫩,对冷热燥寒空气都敏感,冬天既要注意保暖,但也不可将暖气温度调太高,适当运动,保证睡眠和心情愉快,饮食七分饱,全面提高身体抵抗力才是治疗咳嗽和各种疾病的良方。

更多精彩内容
健康零食
关于我们 | 网站投稿 | 网站合作 | 联系我们 | 食疗网 | 营养网 | 养生网 | 菜谱网 | 早餐网 | 美食网 | 水果网 | 食品网 | 减肥食谱

本文地址:http://www.zhaoyangqy.com/dapei/kesou/2016/0115/59023.html
文章摘要: 中医专家教你两个止咳食疗方,  “生命之树”点亮希望  秉持对社会的关怀,陈立恒将价值近2000万元人民币的艺术瓷墙“生命之树”,捐赠给母校辅仁大学附设医院。有资料显示,2亿的债务源自一份《投资补充协议》。  此外,京蓝科技预计净利润盈利亿元到亿元,比上年同期增长2235%到2652%。,作为一家制造业企业,竞争力提高、效率的提高、工艺技术能力的提高非常重要。忒傲·绰昵口(TeoTronico)是意大利人研制的弹琴机器人,此次巡演北京,会展中心给它辟出了宽阔的琴台和观众场地。两所大学将在延续其成功合作的基础上加强在教育领域的合作——中国轨道工程专业学生可前往伯明翰大学深造,学习其在轨道控制和安全方面的技术专长。。

Powered by FoodWang © 2007-2012 健康饮食网 网站备案号:粤ICP备11065535号-1 |网站地图|RSS地图|健康饮食专题

健康饮食网(www.zhaoyangqy.com)告诉您:感冒吃什么好咳嗽吃什么好贫血吃什么好便秘吃什么好上火吃什么好脱发吃什么好高血压吃什么好骨折病人吃什么好立博博彩糖尿病人吃什么好等等,为您提供全方位的健康饮食专业资讯。