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几种不同类型的咳嗽食疗方

时间:2017-07-20 11:19 来源:健康饮食网 作者:中医师 点击:次

几种不同类型的咳嗽食疗方
几种不同类型的咳嗽食疗方

    大多数人提起咳嗽,总会想到一个止咳方子——冰糖炖雪梨,其实,从中医角度讲,咳嗽有很多种分型,应按照类型来进行食疗,否则不但无法起到治病的效果,甚至会恶化病情。
 
    下面为大家介绍几种不同类型的咳嗽食疗方。
 
    一、风寒咳嗽  症状:咯痰稀薄,痰白,鼻塞,流清涕,恶寒发热,无汗,肢体疼痛。治疗应着重疏风散寒,宣肺化痰。
 
    食疗推荐:生姜粥。做法:鲜姜(切细)10克,大枣10枚,粳米100克,煮成稀粥,每日2-3次。
 
    二、风热咳嗽  症状:咳嗽痰黄,口渴咽痛,流黄涕,身热汗出且恶风。治疗应着重疏风清热,疏通肺气。
 
    食疗推荐:杏梨枇杷饮。做法:杏仁(去皮尖,打碎)、炙枇杷叶各10克,大鸭梨一个(切开,去核),前两者布包和鸭梨同煮,饮汤吃梨,每日2-3次。
 
    三、燥热咳嗽  症状:干咳少痰,或痰多粘稠难出。鼻燥咽干,咳甚则胸痛。治疗应着重清肺润燥。
 
    食疗推荐:生梨榨汁。做法:生梨榨汁饮用,每次10-20毫升,每日4-6次;或用生梨1-2斤,去皮蒸熟,加冰糖,吃梨饮汤即可。
 
    以上三种是最常见的咳嗽种类,无论哪一种类型,咳嗽时均应清淡饮食,忌食生冷、刺激的食物,少食油腻生痰的食物,补充维生素、矿物质和水。

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