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贫血吃什么?推荐三款防治贫血药粥

时间:2012-03-18 15:32 来源:食疗网 作者:老中医 点击:次

本文地址:http://www.zhaoyangqy.com/dapei/pxys/2012/0318/35098.html
文章摘要: 贫血吃什么?推荐三款防治贫血药粥,二是要统筹陆海,以海洋经济发展引领沿海地区经济水平再上新台阶,从而进一步发挥这一区域在全国经济平稳增长中的“领头羊”、“排头兵”和“稳定器”作用。  最后,余晓晖还特别强调了工业互联网的安全问题:“把所有封闭的工业体系联通了,商业价值拓展了,意味着风险和安全挑战也增加了,在进行安全体系设计时安全问题也需要继续探索。  父亲去世时都坚强得没有落泪的小女孩,在被送往儿童村时却掉下眼泪:“阿姨,你每周来看我一次嘛。,“首先要确定的不是与谁对话,而是谈什么。  本月初,重庆市绿色志愿者联合会收到了北京市第四中级人民法院的立案通知书。  专家表示,现代社会分工越来越细化,对于尚不具备自管条件的小区,还是应该让物业公司来做这件事,让专业的人干专业的事情。。

  防治贫血药粥:大枣阿胶粥的做法

  材料  阿胶15克,糯米100克,大枣10枚。

  做法  将阿胶捣碎,大枣去核与糯米煮粥,候熟入阿胶,稍煮,搅令烊化即成。

  用法  每日早晚餐温热服食。

  功效  养血止血,滋阴润肺。

  适用  血虚萎黄,眩晕心悸,虚劳咯血,吐血,尿血,便血等多种血症。

  防治贫血药粥:猪血粥的做法

  材料  猪血100克,鲜菠菜适量,粳米100克,盐、味精、葱、姜适量。

  做法  先将猪血放沸水中稍煮,然后捞出切成小块,再将菠菜洗净,放入沸水中,略烫数分钟,捞出后切细,同猪血块、粳米煮粥,粥熟后放入调味品即可。

  用法  供早晚餐温热服食。

  功效  养血,润燥。

  适用  贫血,痔疮便血,老年便秘等。健康饮食:foodwang.com

  防治贫血药粥:桂圆黑芝麻粥的做法

  材料  黑芝麻25克,桂圆肉15克,大米适量。

  做法  将黑芝麻捣碎,大米淘净,与桂圆肉一并入锅,加水适量煮粥。

  用法  每日2~3次,或经常佐餐食用。

  功效  补肝肾,润五脏。

  适用  阴血不足所致眩晕,消瘦,便燥,须发早白,以及产后乳汁不足。


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