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贫血吃什么食物?贫血的人不妨多吃点花生皮

时间:2013-11-13 14:14 来源:健康饮食网 作者:中医师 点击:次

贫血吃什么食物?贫血的人不妨多吃点花生皮
贫血吃什么食物?贫血的人不妨多吃点花生皮

  现在很多人都是“吃花生吐掉花生皮”。其实,花生皮对贫血者大有裨益,需要补血的人不妨多吃点花生皮。
 
  花生皮中含有抗纤维蛋白溶解的成分,该成分具有促进骨髓制造血小板、加强毛细血管收缩、调整凝血因子缺陷等作用。因此,花生皮对缓解血友病、血小板减少症、术后出血等引起的贫血有一定的疗效。
 
  医学上认为,花生皮可促使血小板聚集,有可能产生凝血的效果,但是否会导致血脂高,甚至血栓,目前并无文献支持。健康饮食 www.zhaoyangqy.com

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