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小儿贫血试试这两款中医食疗方

时间:2017-02-15 15:11 来源:健康饮食网 作者:中医师 点击:次

小儿贫血试试这两款中医食疗方
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  1.陈皮大枣饮
 
  原料:陈皮5克,立博博彩:大枣20枚。
 
  制法:将陈皮、大枣共入锅中,加适量水煎煮。
 
  应用:喝汤吃枣。
 
  功效:补中益气,养血安神。
 
  2.枸杞地黄粥
 
  原料:枸杞、山药、菊花各10克,生地黄30克,大枣50克,粳米100克,白糖适量。
 
  制法:将菊花、生地黄、山药加适量水煎取汁。用该汁与大枣、枸杞、粳米共煮成粥。
 
  应用:佐餐食用。
 
  功效:滋养肝肾、补益精血。

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