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养肾补血防脱发的六款食疗方

时间:2012-02-16 18:20 来源:食疗网 作者:老中医 点击:次

本文地址:http://www.zhaoyangqy.com/dapei/tuofa/2012/0216/33948.html
文章摘要: 养肾补血防脱发的六款食疗方,该企业为了表示感谢,告诉吕锡文可以以内部价格购买一套住房。在杨兴明的印象中,自己90岁寿辰那天的情景还历历在目。这部专题片极大鼓舞了坚守在一线的外交人员,他们中的很多人是专题片中某些瞬间的亲历者。,作为金融科技的践行者,京东金融可以为“一带一路”沿线国家的企业和消费者提供更加高效、智能、安全的金融产品和服务。除了《蒙娜丽莎》,位于巴黎的卢浮宫还拥有5幅达·芬奇的油画作品(全世界存世共15幅左右)。例如,中国市场已形成了与基建相关的完整产业链和产业梯度,而美国若要达到这一水平,使其基建行业具有市场竞争力,须对整个产业链进行大规模投入,而这在短期内是无法实现的。。

  防脱发食疗方1:何首乌煲鸡蛋

  何首乌60克,鸡蛋2个,加水同煮,鸡蛋熟后,去壳取蛋再煮约5分钟,吃蛋饮汤。本品适用于血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老先衰,对“虚不受补”者疗效更佳。

  防脱发食疗方2:羊骨粥

  羊胫骨1-2根,捣碎,加红枣、桂圆各10枚,糯米100-150克,加水适量,煮粥食用。可从当年冬至吃到来年立春。此粥有温肾补血的功效,适合脱发兼肾虚腰酸、轻度贫血者。

  防脱发食疗方3:生发黑豆汤

  芝麻30克,黑豆30克,枸杞子12克,白糖20克。水煮约半小时后,连汤渣同食。每日1次,连服60天。本品可滋养生发,对失眠多梦者尤其有效。

  防脱发食疗方4:美发养血果脯

  干品龙眼肉50克,小红枣30克,桑椹子30克,枸杞子30克,蜂蜜适量。加水适量,用小火煎煮30分钟,放入蜂蜜,煮至汁液粘稠即可。每天吃大约10克。此方有养血生发之作用,对面色苍白、阴血亏损者尤为适合。健康饮食 foodwang.com

  防脱发食疗方5:首乌肝片

  何首乌60克,枸杞子15克,生猪肝200克,黄瓜200克,油、盐、味精适量。将何首乌粉碎为粉末, 加水300克熬至约100克的浓汁,放入猪肝片泡2-4小时;黄瓜切片。锅内放油至五六成熟时,放入肝片过油,下葱、姜末爆香出味,倒入黄瓜片、盐、味 精、少许首乌浓汁、猪肝片、发好的枸杞子,快速翻炒3-5分钟即成。本品有补肝、祛风、益精、养肾之功。对头发干枯、早白、早脱均有效,每周宜服用2-3 次。

  防脱发食疗方6:花生衣红枣汤

  花生米100克温水中泡后,取花生衣与红枣10枚同放入锅内,用泡花生米的水,小火煎煮约半小时,加入适量红糖即成。每日饮3次,饮汤食枣。此方有养血补血之效,做到养血生发,适于身体虚弱者的生发、乌发。


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