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防脱发的食物:乌豆塘虱鱼的做法

时间:2012-09-06 10:46 来源:食疗网 作者:老中医 点击:次

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文章摘要: 防脱发的食物:乌豆塘虱鱼的做法,每天,钱育良为了哄岳父开心,会陪老人家下几盘象棋。  观看《将改革进行到底》,进一步坚定了我走创业创新之路的信心。第十六届、十七届中央纪委委员。,自去年以来,澳门特区政府与香港特区政府持续进行紧密沟通,努力推进有关安排的磋商工作,最终达成共识。  两岸携手打造的“当代昆剧”《春江花月夜》去年在台演出引发关注,领衔主演与制作人是大陆知名昆曲小生张军,其他演员也来自大陆,而台湾团队则负责导演和舞台视觉等,同样均是戏曲界或专业领域的佼佼者。2月5日,中国建设银行成都自贸试验区支行与蓝润实业集团有限公司正式签订战略合作协议,将共同进行住房租赁市场平台的合作深化。。

    乌豆即黑豆,味甘性平。含蛋白质、脂肪、糖类、黑色素、钙、磷、铁和维生素A、B、烟酸等。功能养血补虚,主要为滋养作用。塘虱鱼又名胡子鲶鱼。《本草求真》说“塘虱鱼形似鳅,鳃下有二横骨能刺人”。功能补血、滋肾、调中、兴阳,为滋补食品。

    【操作】塘虱鱼2-4条,去除内脏、鱼鳃等,洗净后放入瓦罐内,再加入60-90克乌豆,用文火煮熟,调味即可。如果感觉乌豆不容易消化,那么可以加入适量陈皮调胃气。

    【功效】养血补虚,适用于各种脱发。健康饮食www.zhaoyangqy.com


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