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海参对孩子来说并不能算好的营养食品

时间:2013-08-20 10:47 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:次

本文地址:http://www.zhaoyangqy.com/ertongshipu/2013/0820/48046.html
文章摘要: 海参对孩子来说并不能算好的营养食品,  “越早离开,年轻人接手就越顺利。在安全气囊展开时,气体发生器可能发生异常破损,导致碎片飞出,伤及车内人员,存在安全隐患。”郭毅说。,”刘大伟向北京商报记者直言,“起码这表示行业不再有乱战,烧钱竞争的可能性大幅度降低,游戏直播似乎形成了一种默契,收割、上市、平稳成为共同的目标,但是这并不是终极目标,完成好场景扩展、营收增长能力、存量用户运营等才是决定未来潜力的根本。近期钢铁板块的强势一方面是因为,钢铁股普遍具备相对较低的估值和相对较低的股价,具备较强的补涨动力;另一方面,国企改革概念表现活跃,南北车合并成功、中国重工停牌等使得国资占比较重、兼并重组任务紧迫的钢铁领域成为关注焦点。在此情况下,如果不顾公司现金流的实际承受能力而贸然实施近10亿元的巨额现金分红,将致公司于资金链断裂的危险境地,对公司发展将产生重大不利影响,严重损害其他股东的利益和公司长远发展利益。。

  在许多中国人看来,海参是名贵的滋补品。许多家长为了让孩子补充营养,也给小孩子,甚至刚加辅食的婴儿吃海参。其实,海参对孩子来说,并不能算好的营养食品,如果食用不当,甚至还可能对孩子的健康造成伤害。

  首先,海参蛋白质的营养价值并不高。蛋白质是长身体的基础,对孩子非常重要。许多人以为海参是“高蛋白”,其实海参中的蛋白质并不是优质蛋白,严重缺乏人体必需的色氨酸。而且,海参的蛋白质含量并不算高。鲜活海参的蛋白质含量只有16.5%,与普通鱼类或海虾相当。水发海参蛋白质含量仅有6%,只相当于鸡蛋蛋白质含量的一半。

  其次,海参的保健物质对孩子并没有意义。海参含有多种对人体有益的生物活性成分,具有抗癌杀菌、降低血液黏度、防止动脉粥样硬化等作用。但这些保健作用,并不是尚在生长发育期的孩子所需要的,对婴幼儿来说,就更没必要了。

  最后,海参可能存在重金属残留的风险。海参一般生活在浅海,它生长缓慢,从参苗到成熟一般需要2~3年。由于近年来近海水域受到不同程度的污染,加上海参的特殊生活习性,所以海参蓄积重金属的问题越来越受到重视。而孩子的免疫系统和代谢系统都还在发育中,食物中的重金属会对他们的生长发育造成很大的伤害,有些甚至是不可逆的。健康饮食 www.zhaoyangqy.com

  因此,家长最好少给孩子吃海参。对孩子来说,从小养成健康的饮食习惯,每日均衡饮食,对他们的健康才最有益。


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