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儿童营养食谱 胡萝卜土豆饼

时间:2013-12-11 18:30 来源:美食网 作者:大厨 点击:次

儿童营养食谱 胡萝卜土豆饼
儿童营养食谱 胡萝卜土豆饼

  胡萝卜的营养,对小孩子来说,不是一般的好。但是单纯的胡萝卜味道好多宝宝都受不了,那胡萝卜怎么吃最有营养,同时还能让宝宝接受胡萝卜的味道呢?把土豆和胡萝卜混在一块,淡淡的土豆中和了胡萝卜的味道,同时也给自身加了味,真可谓是两全其美啊。胡萝卜土豆泥不仅香嫩松软,入口即化,还有丰富的营养,除了帮助宝宝补充蛋白质、维生素,还能补铁,让宝宝皮肤更加娇嫩。
 
  材料:土豆(两个)、胡萝卜(1小根)
 
  调料:盐(适量);美乃滋/酱油(自选)
 
  做法:
 
  1、土豆洗净去皮,切薄片,隔水蒸熟,然后捣成泥,处理成细细的土豆泥。 
 
  2、胡萝卜洗净,刨成细细的胡萝卜丝。 
 
  3、把土豆泥、蛋液、胡萝卜丝混合成糊状。 
 
  4、不粘锅烧热,不用加油或加一点点油,用小勺舀一勺糊糊,摊成直径5厘米的小饼,一面烙好后翻面,熟透就可以取出了。 健康饮食 www.zhaoyangqy.com

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文章摘要: 儿童营养食谱 胡萝卜土豆饼,完善社会主义市场经济体制的核心是处理好政府与市场的关系。最高人民检察院检察长曹建明在随后作报告时也提到,“坚决惩治恶意欠薪”。建有多渠道、多层次、多功能的新闻信息发布体系,每天24小时不间断向世界各地播发文字、图片、网络、视频、手机短信等各类新闻信息产品,客户和合作伙伴遍及世界各地。,963446一个热心的我,怎么拯救一个哮喘的你http:///health/31_img/upload/bd2b2c4d/20170509/:///n/health/31_ori/upload/bd2b2c4d/20170509//:///n/health/31_ori/upload/bd2b2c4d/20170509//年05月09日17:哮喘更喜欢去大都市吸霾,调查结果显示:在北京和上海,哮喘的患病率较10年前,分别增长了%和%,雾霾提供了不小的帮助。  李双星成了乡亲们信任的指路人,但是10多年前,李双星刚刚拿着小喇叭去村里动员大家改变种植模式时,却没有人相信他说的话。  全国人大代表周洪宇建议,应完善雾霾治理信息公开制度。。

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