健康饮食网 食品安全 老年人饮食 减肥美容饮食 天天美食 网站地图 [登录会员] [注册新账号]
当前位置:立博博彩 > 减肥美容 > 减肥食谱 >

增加饱腹感喝汤有效喝水无效

时间:2017-02-25 10:46 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:次

增加饱腹感喝汤有效喝水无效
增加饱腹感喝汤有效喝水无效

  一项由美国宾夕法尼亚州立大学进行的研究表明,食用含有高水分的食物会增加人的饱腹感。有趣的是,仅仅喝清水的话却没有这个效果,而汤值得一试。与汤状、糊状的食物相比,清水在胃里会更快被排空,根本就不会给你的大脑发出信号,告诉你已经饱了。
 
  攻略:在你外出就餐之前先喝一碗汤作为开胃菜吧(注意不能是奶油汤)!

更多精彩内容
健康零食
关于我们 | 网站投稿 | 网站合作 | 联系我们 | 食疗网 | 营养网 | 养生网 | 菜谱网 | 早餐网 | 美食网 | 水果网 | 食品网 | 减肥食谱

本文地址:http://www.zhaoyangqy.com/fitness/jianfei/2017/0225/61011.html
文章摘要: 增加饱腹感喝汤有效喝水无效,  这是物质过剩时代的奇观。  以人民为中心画出中华民族伟大复兴最大同心圆  新时代呼唤新作为,人民政协要以共同目标寻求最大公约数,以大团结大联合画出最大同心圆。“泡椒凤爪的进入门槛比较低,其中不乏小型生产企业,因此在大量低价产品的冲击之下,有友食品怎么突围是一个问题。,  要拯救被“绑架”的手机,彻底把“流氓软件”从移动互联生活中卸载掉,关键在于斩断这股灰色利益链。  视频中这位专车司机,兼具着网约车专车司机和网络直播平台主播的双重身份,而他在自己平台上直播的内容,却是自己在拉客过程中偷拍的乘客的影像、语音,而其还专门把偷拍对象瞄准了航空公司的空姐,所利用的也无非是社会上对空姐这一职业的各种想象。  “吃的更健康”观念渐入人心  快餐类连锁店也向“健康”靠拢  由于去年年底到今年春节,广州经历了比较长时间的低温,不少忍不住口的“猪猪女孩”也打着身体保暖需要的旗号而狂吃火锅、狂点小龙虾外卖,结果一个冬天下来,胖了三五斤的不在少数。。

Powered by FoodWang © 2007-2012 健康饮食网 网站备案号:粤ICP备11065535号-1 |网站地图|RSS地图|健康饮食专题

健康饮食网(www.zhaoyangqy.com)告诉您:感冒吃什么好咳嗽吃什么好贫血吃什么好便秘吃什么好上火吃什么好脱发吃什么好高血压吃什么好骨折病人吃什么好立博博彩糖尿病人吃什么好等等,立博博彩:为您提供全方位的健康饮食专业资讯。