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少吃点有助于延缓衰老活得更年轻

时间:2017-03-16 10:35 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:次

少吃点有助于延缓衰老活得更年轻
少吃点有助于延缓衰老活得更年轻

    想要少长皱纹、岁月不留痕吗?美国研究人员建议不妨试试少吃点,这样有助于延缓衰老,活得更年轻、更长久。
 
    杨伯翰大学研究人员在2组小鼠身上展开实验,测试摄取热量多少对衰老的影响。其中一组小鼠想吃多少就吃多少,另一组小鼠则受到限制,摄取热量较前者低35%。结果显示,食量受控制的小鼠精力更充沛,更不容易生病。
 
    研究人员在《分子与细胞蛋白质组学》期刊上刊文说,少吃可以让参与蛋白质合成的核糖体减缓活动,在降低蛋白质产量的同时为核糖体赢得自我修复的时间,这样机体自然衰老过程跟着会延缓些许,如皱纹少长、晚长些,晚生白发等。
 
    研究报告作者约翰?普赖斯解释道,核糖体好比一部汽车,需要定期维护、替换磨损部件。减少食量就能通过一系列生物化学变化帮助这部“汽车”更好运转,从而延缓衰老。但普赖斯提醒大家,不可单靠计算饮食热量永葆青春。

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文章摘要: 少吃点有助于延缓衰老活得更年轻,  傅鸿鹏建议,仿照药品监管相关制度设计,开展高值医务耗材、检验检测试剂、大型医疗设备集中采购,建立公开透明、多方参与的价格谈判机制。可以说,匿名的方式给予了不少人任意乱喷的方式和抒发的管道,也给了他们一个用语言暴力来对付所谓名人的机会,而且不需要承担任何后果”。+1,党的十九大、十九届三中全会提出,要建设人民满意的服务型政府。首先,部分中字头企业不仅是国内相关行业的绝对龙头,同时也已在全球范围内具备较高的话语权,盈利能力不断提高对公司发展壮大产生积极作用。  走近出口时,有记者问他,最难忘的事情是什么?李嘉诚笑着说“难忘的事太多了”,然后走出了会议室。。

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