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无花果怎么吃?无花果的功效与作用及食用方法

时间:2012-08-13 14:32 来源:水果网 作者:水果营养 点击:次

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文章摘要: 无花果怎么吃?无花果的功效与作用及食用方法,一方面是因为终端用户和贸易商为迎峰度夏做准备,提前增加进口煤采购,导致7月份进口量出现一个小高峰。  微众银行是国内首家开业的民营银行、互联网银行。Kakao及其风投子公司KCubeVentures合计拥有Upbit约23%的股权。,省药品检验研究院曾在一款保健品中检测出了西布曲明(人用瘦肉精),其剂量是药用剂量的3倍,达到了中毒剂量,极大增加了严重心血管病的风险。为了实现云安全近源清洗和分散防护的防护目标,网宿在云安全方面进行战略布局三步走:首先,打造基于CDN网络的安全平台,包括布局安全节点,建立分布式百G级高防机房;第二,建立智能调度机制,通过DNS调度与BGPAnyCast相结合的方式,将攻击流量分散到不同节点当中,实现近源流量清洗;第三,深耕安全客户需求,打造多样化的云安全服务,通过对用户行为建模,建立信誉库,实现安全服务自动化、智能化、可视化。另外,通过“表观遗传学”寻找皮肤美白调节因子的研究也首次亮相第23届IPCC(国际色素细胞学术大会),这也是中国化妆品公司第一次在IPCC的亮相,该项研究文章的摘要收录在高影响因子皮肤学学术期刊上。。

  无花果营养丰富,药食俱佳。据测定,无花果含葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸以及蛋白质、维生素C和钙、磷、铁等多种营养成分。无花果中含有18种氨基酸,其中具有抗衰防病的天门冬氨酸的含量高于其他各种果品。

  无花果果实中含有大量果胶和维生素,果实吸水膨胀后,能吸附多种化学物质。食用后能使肠道有害物质被吸附,排出体外,能净化肠道,促进有益菌类增殖,维持正常胆固醇含量,迅速排出有毒物质。无花果含有丰富的蛋白质分解酶、脂酶、淀粉酶和氧化酶等酶类,都能促进蛋白质分解。多食富含蛋白质的荤食后,以无花果作饭后水果,有助消化。无花果含胡萝卜素、脂肪酸、路丁等,故有降血压、抗氧化、降血脂、增强血管弹性、缓解动脉硬化作用。

  无花果的果实、叶片、枝干乃至全株均可入药。果实除了开胃、助消化之外,还能止腹泻、治咽喉痛。在浴盆中放入干燥的无花果叶片,有暖身和防治神经痛与痔瘘、肿痛的效果,还能润滑皮肤。无花果鲜果的乳白汁外涂去疣。临床报道,无花果对治疗消化系统肿瘤,特别是大肠癌,有较好的疗效。胃癌患者服用无花果提取液后不但病情明显好转,镇痛效果也十分明显。无花果既可鲜食,又可加工成果酱、饮料和蜜饯。如果将其切片,与肉同炒或配火腿、冬菇烧汤,则成佳肴。

  中医认为,无花果性味甘、平、入脾、胃经,有健胃清肠,清热解毒、通乳消肿之功。《滇南本草》言其“敷一切无名肿毒,痈疽疥癞癣疮,黄水疮,鱼口便毒,乳结,痘疮破烂”。《本草纲目》言其“治五痔,利咽喉,消肿痛,解疮毒”。《食物本草》言其“开胃,止泄痢”。《随息居饮食谱》言其“清热,润肠”。《群芳谱》对其功能介绍最为翔实:“一是实甘可食,营养丰富;二是可制干果;三是常供佳食,采摘供食可达三月之久,营养丰富;四是大枝杆插,本年结实;五是叶为医痔圣药;六是未成熟果实可做糖渍密果;七是得土即活,随地可种”。现介绍几则验方,仅供参考。

  肺热喉炎:无花果干品25克,冰糖适量。水煎服,每日2~3次。

  小儿腹泻:无花果3~5个,洗净后切成片,水煎后饮汤,每日3次。

  支气管哮喘:将鲜无花果洗净后,连皮捣烂,取汁半杯,温开水冲服,可常服。

  消化不良,不思饮食:鲜无花果2个,早晚各吃1次。

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