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多吃蔬果不易患外周动脉疾病

时间:2017-09-28 10:22 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:次

多吃蔬果不易患外周动脉疾病
多吃蔬果不易患外周动脉疾病

    美国纽约大学医学院的一项最新研究结果表明,每天吃3份或更多的水果和蔬菜,可减少人们罹患外周动脉疾病的风险。外周动脉疾病包括主动脉和肢体供血动脉的狭窄和阻塞性病变。
 
    研究人员称,动脉血管将富含氧和各种营养物质的血液输送到身体各个部位,当下肢动脉阻塞后,就无法获得足够的血液和氧气,导致罹患外周动脉疾病,其症状包括腿部肌肉缺血、行走站立困难和疼痛等。研究人员对370万名平均年龄为64岁的受试者做了问卷调查,详细了解了受试者的日常饮食结构,特别是水果和蔬菜的摄入量,对于已患外周动脉疾病的受试者还进行了一对一的饮食结构评估和咨询。研究结果发现,每天水果和蔬菜摄入量超过3份以上的受试者,其罹患外周动脉疾病的风险下降18%。此前也有研究证实,多吃蔬果可减少发生心脏病和中风的风险。

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文章摘要: 多吃蔬果不易患外周动脉疾病,  印度的效率不彰,主要来自其畸形的民主政治。截至2017年12月31日,共拥有土地储备总规划建筑面积约1,557万平方米,平均土地成本约每平方米人民币3,611元。新华网6月17日北京电(胡硕)6月15日下午,新华房产举办“品牌房企私董会”,十几位品牌房企大佬齐聚新华演播室,聚焦2016年房地产品牌企业下半年突围与破局。,回家以后,还上网自学航空方面的专业知识”。2017年12月22日,在中国节能协会举办的《2017年中国节能与低碳发展论坛》上,启迪热华能源和清华大学联合申报的《清洁、高效多流程循环流化床燃烧技术》荣获中国节能协会创新奖-节能减排技术发明奖一等奖。即便是黄蜂在本赛季几无杀进季后赛的希望,并且乔丹还一度想要甩卖交易掉魔兽,但无疑当霍华德进入状态时,他还是一位极具杀伤力的内线怪兽。。

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