健康饮食网 食品安全 老年人饮食 减肥美容饮食 天天美食 网站地图 [登录会员] [注册新账号]

好吃的家常菜 番茄牛腩煲的做法

时间:2012-02-01 11:17 来源:美食网 作者:美食 点击:次

本文地址:http://www.zhaoyangqy.com/haochidejiachangcai/2012/0201/33428.html
文章摘要: 好吃的家常菜 番茄牛腩煲的做法,  河北省公安厅党委连夜派出工作组赶赴武邑展开调查,经调查,报道内容属实;12日上午,召开党委会议专题,就如何吸取教训、举一反三、严肃整饬队伍、提升能力素质等进行了研究部署;12日下午,召开全省公安机关紧急电视电话会议,会议认为,此事件暴露了基层公安机关特别是窗口单位的一些民警,群众观念淡漠,特权思想浓厚,工作作风粗暴,能力素质低下。但沙特已开始向这些领域迈进,积极同外国公司共建汽车和小型飞机生产项目。2016年2月,妈阁庙妈祖大殿失火受损,两年来封闭修复。,从2008年至今,广垦橡胶和当地公司婆联木业合作,投资数亿元人民币租下3万公顷土地,引进中国育苗技术发展天然橡胶种植,旗下橡胶园已是马来西亚最大的天然橡胶园之一。超大全国流量流量不限量,紧跟当下年轻人爱追剧、爱直播的消费习惯,同时满足经常出差、旅游等商旅人士的需求。  2017年7月初,美的空调再次向广州知识产权法院提起诉讼,起诉格力侵犯其“轴流风轮”发明专利权,要求格力立即停止生产、销售、许诺销售侵犯该项专利的产品,销毁库存侵权产品和生产模具,并赔偿经济损失及制止侵权所支付的合理费用1000万元。。

 

好吃的家常菜 番茄牛腩煲的做法
好吃的家常菜 番茄牛腩煲的做法

   材料:牛腩500克、番茄1个、胡萝卜1根、番茄酱400克、葱姜蒜适量。

   香料:香叶1片、花椒1汤匙、桂皮1片、八角2个。

   调料:生抽3汤匙、老抽1汤匙、料酒2汤匙、豆瓣酱1汤匙、白糖2茶匙、盐3茶匙。

   做法:1、牛腩泡清水去血水洗净后切大块备用;2、锅中放入1勺料酒、一半量的花椒和葱段,牛肉下锅。捞出焯过水的牛肉,沥干备用;3、炒锅放入底油,加入一勺豆瓣酱。放入蒜片姜片炒香。放入牛腩炒匀,淋上生抽烹入料酒去腥,加入老抽炒制上色。最后加上白糖,继续炒出漂亮的颜色;4、加入少许清水调制均匀,避免糊锅。然后把炒好色的牛腩连汤带肉都放入烧开水的砂锅中;5、把干香料中的所有香料倒入一个小茶包袋中,把香料包放入砂锅中,一同大火煮10分钟后,转小火盖上盖子煲1小时30分钟。之后西红柿去皮切成块,放入锅中,加入番茄酱继续煮1个小时。

   胡萝卜切块放入番茄牛肉锅中,煮至软烂,20分钟左右即可。最后大火收汤出锅。


更多精彩内容
健康零食
关于我们 | 网站投稿 | 网站合作 | 联系我们 | 食疗网 | 营养网 | 养生网 | 菜谱网 | 早餐网 | 美食网 | 水果网 | 食品网 | 减肥食谱

Powered by FoodWang © 2007-2012 健康饮食网 网站备案号:粤ICP备11065535号-1 |网站地图|RSS地图|健康饮食专题

健康饮食网(www.zhaoyangqy.com)告诉您:感冒吃什么好咳嗽吃什么好贫血吃什么好便秘吃什么好上火吃什么好脱发吃什么好高血压吃什么好骨折病人吃什么好立博博彩糖尿病人吃什么好等等,立博博彩:为您提供全方位的健康饮食专业资讯。