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教你做几款有食疗功效的家常菜

时间:2012-08-21 16:32 来源:食疗网 作者:老中医 点击:次

本文地址:http://www.zhaoyangqy.com/health/caipu/2012/08/41147.html
文章摘要: 教你做几款有食疗功效的家常菜,四角太阳!日本北海道别海町惊现四方形太阳【环球网综合报道】在日本北海道东部的别海町 ,由于空气温差形成海市蜃楼 ,出现了神奇的一幕 ,四方形的太阳。在政策司 ,李克强听取科技体制改革落实和国家科技报告与科技管理信息系统建设等情况汇报 ,勉励他们勇于改革攻坚 ,加快科技信息开放共享 ,更好服务科研和企业。马天君我们上次写过了 ,其实就是三只眼的马王爷 ,也就是《南游记》中的华光天王 ,本事大了去了 ,可是在《大闹天宫》中 ,他就是配角 ,而且 ,是个欺下媚上的反派。,每当我看到通过照顾和训练 ,不会坐的孩子会坐了 ,不会站的孩子能走了 ,不会说话的孩子开口了 ,我就特别快乐 ,特别幸福!”这位“南粤楷模”感慨地说。欧盟外交和安全政策高级代表莫盖里尼表示 ,建立永久结构性防务合作框架开启了欧洲防务合作的新篇章 ,已经有一些成员国在该框架下提交了约50个合作项目。可以预见 ,在以习近平同志为核心的党中央的坚强领导下 ,未来的北京必将成为国际一流的和谐宜居之都;环京津冀经济带必将成为中国经济转型升级的一道靓丽风景。。

  1、黄瓜瘦肉鲫鱼汤

  原料:鲫鱼500克,瘦肉200克,黄瓜1000克,绿豆50克,蜜枣5枚,生姜2片。

  鲫鱼用油锅煎至微黄,置于煲汤用的纱布袋内。煲内放3000克清水,置于火上,烧开后,把所用材料全部倒进煲内煲30分钟。

  功效:补中益气,清热润燥。适用于肺热痰多患者食用。

  2、麦冬郁金炖羊心

  原料:麦冬15克,郁金15克,羊心3个,绍酒10克,食盐3克,味精3克,胡椒粉2克,生姜4克,葱8克,鸡油25克。

  麦冬浸泡一夜,砸破去内梗。郁金和羊心洗净切薄片。将郁金、麦冬放入炖锅内,加清水500毫升,用中火煮30分钟,过滤,去渣,留药液。将药液放入炖锅内,置武火烧沸,立博博彩:加入羊心、绍酒、生姜、葱,煮30分钟,即成。

  功效:滋阴祛郁。适用于冠心病阴亏肝郁型患者食用。健康饮食www.zhaoyangqy.com

  3、南瓜紫菜汤

  原料:南瓜250克,紫菜15克,鸡蛋1个,虾皮20克,黄酒50毫升,猪油50克。

  锅放火上,入油,烧热后炝锅,加适量清水,投入虾皮、南瓜块,煮约30分钟,再入紫菜,10分钟后把搅好的蛋液倒锅中调匀。

  功效:养肝疏气。适用于慢性肝炎、肝硬化患者食用。

  4、南瓜炖牛肉

  原料:南瓜500克,牛肉300克,生姜10克,食盐、味精适量。

  南瓜、牛肉洗净切成块。放入锅内,加水煮至酥熟。加入黄酒、食盐、味精。

  功效:燥湿健脾。适用于哮喘反复发作,体质虚寒患者食用。

  5、芹菜炒豆腐干

  原料:芹菜250克,豆腐干300克,花生油、葱、生姜、大蒜各适量。

  将锅置于旺火上,入油烧至7成热,下生姜、葱、蒜炒出香味后,加入芹菜丝和豆腐干丝翻炒至熟即可食用。

  功效:清肝降火,降压调脂。适用于高血压及高血脂患者食用。

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