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家常菜菜谱 粉丝蚬肉蒸丝瓜

时间:2015-05-12 09:26 来源:美食网 作者:美食 点击:次

  各地皆有以粉丝为材的食肴,而且大都是利用其具有强吸附性的特点,从而形成风味。当然,粉丝富含的膳食纤维和钙、磷等矿物质元素亦是人们喜爱它的原因之一。今天聊到的这款“粉丝蚬肉蒸丝瓜”为笔者在一食肆品尝的美味,蚬肉富含蛋白质,丝瓜富含粗纤维,与粉丝组合营养相宜,口感不俗,故与诸君分享。
 
  材料:蚬肉100克、丝瓜200克、粉丝(水发后)150克、蒜头(去衣切碎)20克、葱花、姜汁少许,生抽、豆瓣酱、米酒、花生油各适量。
 
  做法:蚬肉洗净以姜汁、酒飞水备用;丝瓜去络洗净,切件备用;将蒜头、生抽、姜汁和豆瓣酱拌匀备用;将丝瓜上碟,然后将粉丝和蚬肉均匀铺在丝瓜上,入蒸炉蒸熟,取出淋上少许熟油,撒上葱花即成。

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文章摘要: 家常菜菜谱 粉丝蚬肉蒸丝瓜,央视网消息(新闻联播):习近平总书记指出 ,社会主义是干出来的!就是靠着我们这种拼搏精神 ,埋头苦干 ,真抓实干 ,我们才能实现一个一个的伟大目标。创新人才培养离不开高雅志趣的养成 ,北工大重视通识教育课程设置 ,将传统文化教育与社会主义核心价值观教育有机融合 ,在素质教育中提升道德修养和审美情趣。记者注意到 ,包括炼石有色、坚瑞沃能、科恒股份、猛狮科技等12家企业营业收入实现翻倍增长 ,其中炼石有色、坚瑞沃能表现尤为突出 ,涨幅高达97倍和26倍。,1920年 ,格拉苏蒂大师级制表师AlfredHelwig将陀飞轮中的两个轴承置于一侧 ,用夹式小齿轮使其与底座紧密相连并驱动整个机械装置。俄罗斯在2015年介入叙利亚战事之初就曾言明 ,帮助叙利亚政府统一全国并不在其军事行动的目标清单里 ,甚至在巴沙尔地位问题上也保持着很大灵活性。程德安是西南政法大学的一名法学教授 ,他说近几年来 ,自己的学生毕业后越来越多的人成为了各级地方政府的法律顾问 ,这折射出政府依法行政的步伐正在加快。。

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