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美味家常菜:小炒竹笋的做法

时间:2015-09-23 23:58 来源:美食网 作者:美食 点击:次

  材料:竹笋300克,肉丝200克。
 
    做法:1.竹笋切丝,洗净,入锅中,加高汤、适量盐、味精煨入味,捞出沥干水分;再烧热油锅将笋丝干煸出水分。2.油锅烧热,爆香干辣椒丝、姜丝、葱丝,加肉丝炒出香味,下笋丝炒匀,快熟时加盐和味精调味,出锅淋葱油即可。
 
  营养功效:竹笋是高蛋白、低糖、低脂肪、高纤维食物,含有人体必需的8种氨基酸。竹笋还富含食物纤维,可以吸附油脂,降低胃肠黏膜对脂肪的吸收和积蓄。

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文章摘要: 美味家常菜:小炒竹笋的做法,管理办法指出 ,选聘体育美育兼职教师是当前和今后一个时期加强学校体育美育师资队伍建设的一个必要举措 ,是破解现阶段学校体育美育教师紧缺问题的重要途径。”除了代打 ,签约直播平台后获得的高额受益 ,更是让很多顶尖职业选手丧失了进取心 ,尤其是当中国选手一次次在世界大赛中铩羽而归时 ,人们更是会发出这样的疑问。第十三条公民迁移 ,从到达迁入地的时候起 ,城市在三日以内 ,农村在十日以内 ,由本人或者户主持迁移证件向户口登记机关申报迁入登记 ,缴销迁移证件。,近日 ,新华社与台湾旺旺中时媒体集团共同组织“台胞在大陆”联合采访活动 ,访问了湖北、安徽两个中部省份的多位台胞 ,聆听他们精彩动人的“两岸故事”。新华社记者李学仁摄新华社北京8月17日电(记者李忠发、王经国)国家主席、中央军委主席习近平17日在人民大会堂会见了来访的美军参联会主席邓福德一行。事实上 ,近两年 ,消费金融业务一直在迅猛发展 ,以小额信用借款为代表的现金贷业务更是实现了爆炸性增长 ,很多平台都在持续扩充业务 ,寻找更多的线上流量入口。。

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