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营养早餐食谱 早餐蛋饼的做法

时间:2012-01-08 10:00 来源:营养网 作者:营养师 点击:次

本文地址:http://www.zhaoyangqy.com/health/zaocan/2012/01/32945.html
文章摘要: 营养早餐食谱 早餐蛋饼的做法,“老中青少”手机族一起参加抢红包“手指运动会”,有谁真是为了钱呢?也就是图一乐而已。这也会引导社会转变功利的教育观,不以校名的“颜值”选高校。在众多军人默默付出的背后,他们的另一半——军嫂,同样也是在牺牲奉献,肩负双方家庭的责任。,  刘峰说,商业车险的社会管理功能也在增强,车险费率的“奖优罚劣”作用得到更好发挥,在降低行业赔付成本的同时提升了道路交通安全  他表示,保监会将进一步扩大保险公司定价自主权,推动保险公司产品和服务创新。  有事多商量、有事好商量、有事会商量,通过协商凝聚共识、凝聚智慧、凝聚力量,体现了人民民主的真谛,彰显了政党协商这个民主形式和制度渠道的独特优势。书目上起先秦,下至辛亥革命,突破了传统的经、史、子、集四部分类法,力求做到广纳百家、百花齐放,不仅选入哲学、文学、历史等著作,还择选一些科技类、艺术类等著作,充分展现了中华传统文化的广泛性和多样性。。

 

营养早餐食谱 早餐蛋饼的做法
营养早餐食谱 早餐蛋饼的做法

  材料:高粉8大匙,生粉2.5大匙,水220毫升,盐适量,葱花,鸡蛋3个,油,肉末

  做法:

  1.高粉8大勺.生粉2.5大勺.水220ML.盐一点点拌匀后放十分钟.可加适量葱花.

  2.鸡蛋一个加一大勺水.盐一点点.葱花二大勺左右拌匀.(三份就用三个蛋)

  3.锅烧热,倒入一点油.把面糊分成三份.倒入一份摊开等半透明时翻面.倒入调好的蛋液.摊均匀.等蛋液凝固后再翻面煎一会就可以卷起来了.里面可以包肉松.肉末。


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