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晨起后空腹喝凉开水及冰水会伤脾胃

时间:2014-08-21 15:06 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:次

    不知从什么时候开始,社会上开始流传这样一种保健方法:清晨起床后喝一杯凉白开,认为可以补充水分,调节内分泌,同时还有有利于体内垃圾的排泄。现在天气较热,有人甚至喜欢将凉水放入冰箱,晨起后将冰水一饮而尽,顿觉提神醒脑,畅快无比。
 
    据专业人士介绍,晨起后空腹喝凉开水及冰水会伤脾胃。中医认为肾为先天之本,主一身之先天之阳,脾胃为后天之本,主后天之阳气。先天后天阳气充足了,自然就不容易生病,即便生病也很快就会痊愈。
 
    人体70%是由水组成,水是维持人体正常运转、新陈代谢的重要物质。正确的保健方法是喝接近体温的温开水最为适宜,最能够顺应人体自然的需求。

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文章摘要: 晨起后空腹喝凉开水及冰水会伤脾胃,+1欧洲航线指数为点,较上一周下跌%;地东航线指数为点,较上一周下跌%;地西航线指数为点,较上一周上涨%。  据悉,中国的检察机关提起公益诉讼制度于2017年7月1日正式建立,规定检察机关在生态环境和资源保护、食品药品安全等领域开展民事公益诉讼工作,在生态环境和资源保护、食品药品安全、国有财产保护、国有土地使用权出让等领域开展行政公益诉讼工作。,这里有珙桐、红豆杉等国家重点保护的野生植物36种,金丝猴、金雕等重点保护野生动物75种。  专家建议推进“一行多会”改革,明确收费清单  国家发改委等部门4月出台《关于清理规范涉企经营服务性收费的通知》,其中明确要求,行业协会商会一律不得利用主管部门有关规定强制企业入会,不得利用行业影响力以评比表彰、评审达标等方式违规收费;通过门户网站集中公示行业协会商会会费和其他收费的项目和标准,增加政策透明度,接受社会监督。中国积极推动多双边投资贸易体系,支持亚洲基础设施建设投资银行等新型多边金融机构,积极参与全球减排和应对气候变化等国际合作,落实联合国2030年可持续发展议程,将为增强全球经济增长包容性作出新贡献。。

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