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心血管病患者晨起多喝水

时间:2017-11-23 10:28 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:次

心血管病患者晨起多喝水
心血管病患者晨起多喝水

    高血压、冠心病等心血管病都有明显的昼夜节律。因此,心血管事件如心绞痛、心肌梗死、脑卒中等,其发作时间也有明显的节律性。一般是以清晨起床至午饭前的发作率为最高,形成峰值,是一天中其他任何时间的2-4倍。
 
    因此,高血压、冠心病和糖尿病合并高血压患者都要特别关注清晨至上午这段时间,采取相应对策预防心血管事件,需要特别重视如下两点:一是在睡前少量喝些饮料,如喝上一小杯热牛奶、温开水或蜂蜜水,并在清晨起床后喝上一大杯温开水,以增加体内水份,防止血液过于粘稠。二是在清晨起床后莫忘服用改善心血管状态的药物,如降压药、抗血栓药和调脂药等,以达降低心血管事件风险之目的。

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文章摘要: 心血管病患者晨起多喝水,”这一重要理论概念的郑重推出 ,标志着我们党在推进马克思主义中国化进程中 ,产生了重大理论创新成果 ,实现了我们党指导思想上的又一次与时俱进。昨日 ,新文化记者就老人反赚骗子51万的消息联系了杭州日报社 ,但发现剧情又出现了反转 ,打到老人账户的81万元是老人自己的钱 ,他还是被骗了30万。菲军官登岛意在配合美国南海战略菲律宾武装部队总参谋长卡塔庞登上南沙群岛中业岛有何目的呢?梁芳认为 ,卡塔庞登岛为了配合美国在南海的战略 ,显示其存在。,与其他志愿者不同 ,作为学校志愿者负责人的单泓杰 ,在集中培训期间不仅要完成培训还需要和各个岗位小组负责人探讨培训进程 ,同时要负责返校后的宣传工作安排。“运输管理规则”中 ,规定“握方向盘”时间才算开车时间 ,但司机的前置检查作业、中间休息时间都未被算入劳动时间 ,实际工作时间往往超过“劳基法”限制的时长。会议指出 ,一些社会组织和中介服务机构打着“军民融合”旗号 ,从事违法违规活动 ,论坛展会借机敛财 ,一些退休干部和退休军人未经批准参加社团组织。。

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