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健康微博:酷爱可乐型饮料会瘫痪?

时间:2012-05-18 08:03 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:次

本文地址:http://www.zhaoyangqy.com/meishiweibo/2012/0518/37150.html
文章摘要: 健康微博:酷爱可乐型饮料会瘫痪?,  “引进来”:东盟企业进入中国市场的跳板  日前,广西北部湾国际港务集团与泰国万浦集团签订战略合作协议,共同开拓服务“一带一路”建设的国际经济合作新领域。这些都成为建设服务型政府的重要制约因素。  从去年的情况来看,大部分ST股票摘星脱帽时间在披露年报后的1个月内。,比如,“打酱油”“躲猫猫”“战五渣”“快到碗里来”等词背后都有一个故事。2011年10月,吕梁市国土局发现聚鑫矿业有越界开采嫌疑,国土局执法支队副支队长王立新带队准备下井核查,遭到张志雄及其团伙的辱骂威胁,调查被迫中止。  让人民群众安居乐业,获得感、幸福感、安全感更加充实  【习近平总书记讲话】  要形成有效的社会治理、良好的社会秩序,促进社会公平正义,让人民群众安居乐业,获得感、幸福感、安全感更加充实、更有保障、更可持续。。

  ■一条微博

  经常喝可乐型饮料会造成身体血钾过低,表现出身体轻度虚弱、便秘直至瘫痪等一些症状。每天饮用2-10升可乐的人会出现血钾过低症状,进而导致肌肉疾病、心跳失常、瘫痪等一系列疾病。

  ■求真相

  @城市快报全民养生V:这种说法最初源于国外一些大学的研究,研究人员称,大量病例证明过量饮用可乐型饮料会导致人体内血钾过少,甚至导致各种疾病,而所有患者在终止饮用这种饮料并补充钾制剂后,都能得到迅速且全面的康复。由此看来,爱喝可乐型饮料必须适度。

  ■说原理

  解放军第二五四医院营养师李丽介绍说,之所以喝太多可乐型饮料可致瘫痪,应该与其中的糖和咖啡因有关。多项报道显示,一罐335毫升的可乐约含糖37克,故此,也有一罐可乐等于10块方糖的说法,等量的可乐约含咖啡因50-80毫克。人体大量摄入糖和咖啡因,都有可能导致低血钾症,这是因为,钾参与糖在人体内的代谢,在合成糖原的过程中,血液中的钾离子需要转移到细胞内,引起血钾减少,进而出现一系列低钾血症症状。而咖啡因与茶碱一样,也可引起血钾的降低,很多人都有体会,喝多了茶或咖啡很容易跑厕所,而过多的排尿会使钾等重要物质随之排出体外。

  钾低与瘫痪又有什么关系呢?钾是人体内不可缺少的常量元素,主要功能是维持体液酸碱平衡和神经行动的传递,特别是心肌的正常运动,低钾对神经肌肉系统、心血管系统和泌尿系统都有影响。人体钾缺乏时,可出现肌肉酸痛、无力,甚至肌肉软瘫,重度低钾血症患者还会出现心跳不规律和加速甚至猝死。

  ■再提醒

  夏天尤其要留意钾的补充,因为夏天排汗增多,钾会随着汗液“蒸发”。含钾多的食物有瘦肉、鳝鱼、花生、海带、香蕉以及新鲜的蔬菜、水果,特别是香蕉的含钾量比较高,可适量多吃。


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