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微博真相 随三餐服药是错的

时间:2012-06-05 07:46 来源:健康饮食网 作者:家庭医生 点击:次

本文地址:http://www.zhaoyangqy.com/meishiweibo/2012/0605/38464.html
文章摘要: 微博真相 随三餐服药是错的,相关人员已向北京晨报记者证实该消息属实。去年6月,投资30亿元的京东方二期实现满产,每年可生产屏幕显示模组亿片,这一数据可达到全球手机用显示模组供应10%以上。华为IT服务器产品线总裁邱隆表示:“华为服务器在自身高质量、创新、高性价比的基础上,致力提供一个开放的计算平台,通过和业界主流大数据厂家合作,面向客户提供最佳性价比的大数据解决方案。,中新社记者刘冉阳摄  “看了这些家书、公文,我感受到这些最普通的士兵救国图存的志愿,慷慨就义的英雄气概,他们值得我们铭记。涉及房地产变现时,不仅拍卖流拍逐渐增多,甚至还有大量“三角债”“多角债”现象,直接影响案件的执行效率。  1989年7月起在中共中央对外联络部工作,历任副处长、处长、研究室副主任、主任。。

  ■一条微博

  十大错误服药法:1.简单地随一日三餐服药;2.躺着服药;3.干吞药;4.掰碎吃或用水溶解后吃;5.用饮料送药;6.对着瓶口喝药;7.多药同服;8.喝水过多;9.服药后马上运动;10.服药期间不注意饮食禁忌。

  ■求真相

  @城市快报全民养生V:很多人都知道服药期间可能有一定的饮食禁忌,也容易理解对着瓶口服药易污染了药瓶、多药同服可能身体吃不消或者药效相抵等,但很少有人清楚,服药到底是应随三餐服用,还是应该有其自己的“时间表”。事实上,服药的时间如果不对,也会令药效打折扣。

  ■说原理

  海河医院呼吸科医生史丽霞介绍说,关于种种错误服药法,最为普遍的当数“药随三餐服”。对于每种药剂,医生都会详细对病人说明是“饭前”或“饭后”服用,但有不少患者把“饭前”理解为“吃正餐之前”,平时吃的零食或水果统统没有划归在“饭”的范围里,殊不知,胃里有了食物就已经算是“饭后”了。对于“饭前”服用的药物,往往是指“空腹”服用,否则胃中的食物会影响药物吸收。如果是注明“饭后”或“餐时”服用的药物,大多是因为此类药物对于消化系统有一定的刺激,食物可减轻这种不适,或者食物中的含脂类物质能够促进药物吸收。

  正确的“饭前”服药是指饮食前半小时至一小时服用,“空腹”服用是指饮食前二至四小时服用。而服用药物要“一日三次”时,患者会下意识认为与“一日三餐”同时服用。其实,对于服药的次数和时间,是药物学家根据血液内24小时的药物浓度所制定出来的,服药“一日三次”是指每隔8小时服药一次,“一日两次”是每隔12小时服药一次。对于上班族而言,最适合的“一日三次”服药时间是早上七点、下午二至三点、晚上十点,如果是“一日两次”服药,则早七点与晚七点是最适合服药的时间。健康饮食网 www.zhaoyangqy.com

  ■再提醒

  这些服药方法也是错误的——

  1.有些人怕吃药苦,就用果汁、牛奶等代替水来服药,其实,果汁、牛奶、豆浆、茶水等可能与药物发生相互作用,影响疗效。最好还是用温开水服药,既保证药效又保证安全。

  2.有些人嫌药片过大,就把药片掰碎或水溶后服用,但是说明书标注为缓释、控释、肠溶等的药品,一定要将药片整个服下,否则会影响药效。

  3.有些患者会躺着服药,这样极易使药物停留在食管中,影响药物吸收,如果药物刺激食管,还易引起食管发炎甚至溃疡,所以最好坐正了服药。


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