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孕妇喝奶茶对孕妇或胎儿健康不利

时间:2017-05-18 11:58 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:次

孕妇喝奶茶对孕妇或胎儿健康不利
孕妇喝奶茶对孕妇或胎儿健康不利

    孕妇不适宜喝奶茶。很多奶茶中都含有红茶成分,红茶中含有助有兴奋作用的咖啡因。此外,奶茶中还含有甜蜜素、反式脂肪酸等,这些都对孕妇或胎儿健康不利。
 
    奶茶中的红茶会影响胎儿发育  红茶中会含有5%-8%的咖啡因,其中每500毫升奶茶中就含有0.06毫克咖啡因,咖啡因可以起到兴奋的作用,使得胎动的频率增加,不利于胎儿的生长发育。
 
    奶茶中的甜蜜素损害孕妇的肝脏  甜蜜素,也叫做乙基氨基磺酸钠,因其价格便宜,奶茶中往往会添加。甜蜜素是一种人工合成甜味剂,没有任何营养,但食用后,可能危害到人体的肝脏和神经系统,特别是对老人、孕妇、小孩危害更为明显。
 
    奶茶中有大量反式脂肪酸  奶茶中含有一定量的奶,珍珠奶茶中的“奶”和真正的奶相比,缺少钙、B族维生素和维生素A、D,而且蛋白质含量很低。牛奶中的营养成分,奶茶基本都没有。它反而含有大量的糖、饱和脂肪和反式脂肪酸。反式脂肪酸会提高患心血管疾病的危险,对孕妇来说,则应该少喝奶茶。

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