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教您做两款秋季养生粥

时间:2011-09-28 17:50 来源:养生网 作者:老中医 点击:次

本文地址:http://www.zhaoyangqy.com/qiujiyangsheng/2011/0928/29260.html
文章摘要: 教您做两款秋季养生粥,(经济日报记者李予阳)  根据上述披露规范,发行人应在年度报告中对报告期内投放的绿色项目情况进行披露,披露内容可隐去关键商业信息。有的业务员甚至给老年人买菜做饭,在“糖衣炮弹”的攻势下,许多老年人稀里糊涂掏了钱。,  10月24日,湖北省政府召开全省5G基站规划建设电视电话会议,副省长周先旺强调,4G向5G技术的演进将带来物联网等高速发展,湖北要在这一轮发展中抢占先机、先行一步。围绕着图书专著的“挂名权”,一条灰色的利益链已经形成。一方面,通过这种方式去督促政府治理雾霾,另一方面,希望能够唤醒大家对空气污染危害的重视。。

 

秋季养生粥之玉米粥
秋季养生粥之玉米粥
 

  材料:老玉米面100g,山药50g,枸杞10g,清水约1000ml。

  功效:益肺健脾、宁心安神、养肝明目。适合于脾虚,心烦失眠,双目干涩,视物不清的人群;

 

秋季养生粥之桂圆莲子粥
秋季养生粥之桂圆莲子粥
 

  材料:桂圆肉15g,莲子肉10g,芡实20g,赤小豆50g,粳米100g,白糖少许,清水约1000ml。

  功效:补心益脾,养心安神。适用于心脾两虚导致的心悸、气短、失眠、健忘、多梦,大便粘滞等症。


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