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秋季要注意饮食调理祛肺火

时间:2013-10-11 09:56 来源:养生网 作者:老中医 点击:次

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文章摘要: 秋季要注意饮食调理祛肺火,  新华社北京3月14日电中国人民政治协商会议第十三届全国委员会主席简历汪洋简历  汪洋,男,汉族,1955年3月生,安徽宿州人,1972年6月参加工作,1975年8月加入中国共产党,中央党校大学学历,工学硕士学位。在新的国家政策及网络环境影响下,近年来高校涌现出大批的科技人才,绿盟科技此次与CCF携手就是想将科研的种子洒向全国高校,向安全领域专业人才抛出橄榄枝,实现专业领域科研技术的腾飞。  被誉为“”项目典范的肯尼亚蒙内铁路,完全采用中国标准、中国技术、中国资金,由中国企业建造,并采用中国机车车辆装备。,  不过,自2018年1月1日至2020年12月31日,国家对购置的新能源汽车继续免征车辆购置税。南宁市民族大道一行人地下通道内,50多岁的李义兵裹着薄薄的被单,蜷缩在通道出口处。讲政治,不是看谁表态多、调门高,而要看行动实不实、落实到不到位。。

  入秋以后,很多人尤其是老年朋友常常出现干咳无痰、鼻干、鼻痛、手足心热、失眠、口干舌燥等症状,这通常是因为肺有了火。

  中医认为,祛肺火首先要从饮食上调理,多吃一点属性偏凉的食物,如冬瓜、百合、菠菜、香蕉、梨、枇杷等。早上可用百合30克、红枣10枚、小米60克熬成粥,连食2周。再者,也可每天中午用沙参、麦冬各10克泡茶饮用,每次150毫升,连饮一周。

  除此以外,还可通过呼吸洗肺法,吸入大自然的清气,排出肺内火热之气。早上选择在空气新鲜的地方,反复进行深吸气,每次15分钟。健康饮食小常识 www.zhaoyangqy.com


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