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秋天喝什么茶好?推荐几款秋季白领保健茶饮

时间:2012-08-30 11:00 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:次

本文地址:http://www.zhaoyangqy.com/qiutianheshenmecha/2012/0830/41422.html
文章摘要: 秋天喝什么茶好?推荐几款秋季白领保健茶饮,  此前,俄罗斯、美国、乌克兰、挪威等国共同出资成立的海上发射公司曾提供过海上发射服务,但受种种因素影响,这项服务最近一次实施还是在2014年。1150万元用于全省建档立卡持证贫困残疾人。  有一个细节,让赵会杰至今想起仍是“满满的感动”——  “我跟总书记汇报了我们村的基本情况,土地面积和人口,总书记接着就说,‘人均耕地接近两亩’。,  故障率不再是拦路虎  近年来,罗昭强团队加班加点,日夜奋战,一张图纸一张图纸地攻关,通过利用模拟方法反映高速列车原理和故障再现,相继攻克了高速列车整车调试环境模拟的15项难题。深入推动京津冀、长三角、泛珠三角地区打击侵权假冒区域合作,积累总结经验,及时向全国推广。  治南渡河推包产到户  ——顶住压力,支持包产到户,治理南渡河,造就22万亩良田  陈光保16岁参加革命,早在海康公社社长、县长、县委书记任上,就是公认的好干部。。

  1、枸杞茶

  枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。

  另外,枸杞对于肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力衰退具有保健治疗的作用,对长期使用电脑而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。

  原料:枸杞10颗

  做法:配制时只需要在杯中加入十几颗枸杞,倒入开水冲泡即可。当水频饮,对抗秋燥和白领常有的健康问题都非常有效果!健康饮食www.zhaoyangqy.com

  2、姜苏茶

  秋季天气转凉,风寒感冒、头痛发热、恶心呕吐、胃痛腹胀等都会常常出现,这款茶可以有效地缓解以上症状。

  原料:生姜、苏叶各3克

  做法:

  1、将生姜切成细丝,苏叶洗干净。

  2、用开水将以上两种材料冲泡10分钟代茶饮用。

  3、每天喝2次,上下午各温服1次。

  3、红花茶

  红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。

  红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,有养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发的功能。秋季饮用红花茶可以滋补养颜,驱寒养血,还有减肥的作用!

  原料:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克

  做法:

  1、将水倒入煲中煮沸。

  2、用沸水冲泡以上材料,加盖闷5分钟即可饮用。

  3、每日一剂。

  注意睡前少饮,以免过度兴奋影响睡眠。

  4、杞菊茶

  枸杞子有滋补肝肾之阴的功效,滋补肝血以明目,可以治疗两目干涩、头晕目眩、腰膝酸软、头发早白、失眠多梦等症状。

  杭白菊可以滋补肝肾之阴,清肝明目治疗目赤肿痛、目暗昏花等。

  麦门冬养肺胃心三脏之阴。

  三药共用可以缓解两目干涩、视物模糊、头发早白、目赤肿痛等。

  原料:枸杞子5克,杭白菊3朵,麦门冬3克

  做法:将以上材料一同加入杯中,倒入沸水,焖焗10分钟即可饮用。

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