健康饮食网 食品安全 老年人饮食 减肥美容饮食 天天美食 网站地图 [登录会员] [注册新账号]
当前位置:立博博彩 > 四季养生 > 冬季饮食 >

冬日美食:香菇烧板栗素食赛过荤

时间:2017-11-28 11:48 来源:美食网 作者:美食 点击:次

冬日美食:香菇烧板栗素食赛过荤
冬日美食:香菇烧板栗素食赛过荤

    说起冬天的美味,立博博彩:不少人都会想到板栗。板栗的大多数烧法总是与肉搭配,比如最经典的栗子鸡。今天我来教大家做一道口味堪比荤食的素食——香菇烧板栗。
 
    主料:板栗肉200克,香菇干50克,生菜一颗。
 
    辅料:油20毫升,生抽、蚝油、麻油各15毫升(一大勺),大葱1小段,盐少许。
 
    步骤:
 
    1、栗子剥皮备用,香菇干充分泡发,洗净剪去柄部,小一点的香菇用整个,大点的可以适当改刀成小块。生菜洗净掰成叶瓣,大葱切细圈。
 
    2、热锅里加油加葱爆香,加入栗子、香菇翻炒出香味,加1大勺生抽、1大勺蚝油,再加入2小碗香菇水,大约与食材齐平,烧开后改小火炖30分钟。
 
    3、汤汁差不多浓稠入味时,加入1大勺麻油,关火。加入生菜,利用余热翻炒一下。盛盘时,将生菜垫在下面,上面放栗子和香菇。
 
    这是一道非常入味的纯素菜,有了蚝油和麻油,加上香菇,香味异常浓郁。

上一篇:冬日膏方进补要注意一人一方

下一篇:没有了
更多精彩内容
健康零食
关于我们 | 网站投稿 | 网站合作 | 联系我们 | 食疗网 | 营养网 | 养生网 | 菜谱网 | 早餐网 | 美食网 | 水果网 | 食品网 | 减肥食谱

本文地址:http://www.zhaoyangqy.com/season/dongji/2017/11/62058.html
文章摘要: 冬日美食:香菇烧板栗素食赛过荤,  专家:提醒消费者谨慎  专家也提醒消费者在购买保健品和保健仪器时加强自我保护意识,宣称能够“治疗”“根治”疾病的,涉嫌虚假宣传,属违法行为,消费者切不可盲目相信;销售人员通过欺骗手段误导消费者大量购买超过日常消费量的产品,消费者可向工商和市场监管等部门举报。  目前,中国各级政府正积极推进“互联网+金融”行动,“无现金社会”发展迅速。职务有年龄界限,为党工作、为人民服务没有年龄界限。,自方案发布以来,厦门、杭州等12个城市已陆续颁布了垃圾分类地方法规或政府规章,24个城市已出台垃圾分类工作方案。  有望为全球跨境电商发展提供方案  日前,在瑞士日内瓦世界贸易组织(WTO)总部,郑州经验原创单位河南保税集团被邀请参加WTO公共论坛,集团副总裁张明星所作的报告引发强烈反响。”杨晓梅说。。

Powered by FoodWang © 2007-2012 健康饮食网 网站备案号:粤ICP备11065535号-1 |网站地图|RSS地图|健康饮食专题

健康饮食网(www.zhaoyangqy.com)告诉您:感冒吃什么好咳嗽吃什么好贫血吃什么好便秘吃什么好上火吃什么好脱发吃什么好高血压吃什么好骨折病人吃什么好立博博彩糖尿病人吃什么好等等,为您提供全方位的健康饮食专业资讯。