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上火吃什么?白茅根、红枣煮水喝去火不伤胃

时间:2013-12-27 14:28 来源:健康饮食网 作者:中医师 点击:次

  冬季天气寒冷干燥,容易引起燥热。特别是家庭取暖条件改善,暖气、空调等广泛使用,很容易造成上火。除了适当吃一些性质偏凉的猪肉、鸭肉等食物以去火,不要吃过于寒凉的食物,否则,一旦胃肠受寒,就会造成消化不良等。
 
  现在不少人的体质是胃寒肠热,虽然容易上火,却又不耐寒凉之物,不知该如何调理。
 
  医生表示,其实也简单,如出现口臭、小便黄、大便干、眼屎多等上火症状,可将新鲜的白茅根剪成小段,和几颗枣一起煮水当茶饮,既不伤胃,还能去火,可有效防范风热感冒
 
  平时做菜,多选择莲藕、白萝卜等食材,尽量少吃过咸、过甜或者烧烤类食品,以免阴津耗竭,产生内燥内热。健康饮食 www.zhaoyangqy.com

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文章摘要: 上火吃什么?白茅根、红枣煮水喝去火不伤胃,同时要求,深化社会公益事业建设资金分配和使用情况的公开,准确记录资金的具体流向并向社会公开。同时,还有岗位分红权等方面的激励,都有长期作用。不幸的是,经过医疗专家确诊,这个6岁的孩子已没有生命体征。,  新闻热点:中国发展世界瞩目  榜单显示,2017年度新闻热点为“一带一路”“人工智能”“十九大”“共享单车”“比特币”“全运会”“雄安新区”“金砖国家”“朝鲜半岛”“特朗普访华”。据公司2017年业绩预告,报告期内的盈利预计在亿元至亿元之间,主要是因为公司根据新的发展战略践行轻资产战略,出售部分成熟项目导致收益增加。智能手机上通用的表情符号已经成了一种新的“世界语”,人类表情本身就是跨越种族的表达方式。。

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