健康饮食网 食品安全 老年人饮食 减肥美容饮食 天天美食 网站地图 [登录会员] [注册新账号]

上火吃什么?阴虚火旺喝五鲜素汤

时间:2016-08-19 11:02 来源:健康饮食网 作者:中医师 点击:次

  材料:鲜石斛30g,鲜桔梗15g,鲜淮山150g,鲜花生肉100g,鲜核桃肉100g,生姜适量。
 
  制法:将材料洗净,立博博彩:淮山切块,向锅内加入适量清水煮沸,放入石斛、桔梗、生姜熬汤20分钟,再纳入其他材料,慢火煮40分钟,调味即可。
 
  中医师点评:桔梗为药食两用品种,其辛散苦泻,具有宣肺止咳,祛痰利咽的功效,现代药理学研究表明,因其含有粗桔梗皂甙,故具有抗炎作用。石斛益胃生津、滋阴清热;山药补虚健脾;花生健脾养胃;核桃补肾精,强记忆。各物搭配成素汤,口味清淡甘甜,能养阴利咽,补肺脾肾,润而不燥,特别适合于阴虚火旺的人群,一般人群也可食用。

更多精彩内容
健康零食
关于我们 | 网站投稿 | 网站合作 | 联系我们 | 食疗网 | 营养网 | 养生网 | 菜谱网 | 早餐网 | 美食网 | 水果网 | 食品网 | 减肥食谱

本文地址:http://www.zhaoyangqy.com/shanghuo/2016/0819/60190.html
文章摘要: 上火吃什么?阴虚火旺喝五鲜素汤,民政部社会组织管理局负责人表示,目前已有的事实可以证明,民政部门决心很大、力度不小。到2020年,城镇就业规模逐步扩大,劳动生产率不断提高,就业质量稳步提升;城乡居民人均收入比2010年翻一番;宏观收入分配格局持续优化,居民可支配收入占国内生产总值的比重继续提高;居民内部收入差距持续缩小,中等收入者比重上升,现行标准下农村贫困人口全部实现脱贫,共建共享的格局  《意见》提出,对增收潜力大、带动能力强的七大群体实施激励计划,推出差别化收入分配激励政策,带动城乡居民实现总体增收。四川、河南、山东等省份要求2月上旬前完成组建,云南、河北等省份要求2月中旬前完成省市县三级监察委组建,青海、贵州等省份则明确将在2月底完成组建挂牌。,  为推进中华民族复兴伟业,10年前,国务院批准设立了国家出版基金。”  据了解,本次年会由中国教育学会教育新闻宣传分会主办、上海交通大学承办。只需登录内蒙古招生考试信息网(http://)进入“普通高考”页面的“信息查询”栏目,点击“2016年内蒙古自治区普通高考考生报名信息公示”链接。。

Powered by FoodWang © 2007-2012 健康饮食网 网站备案号:粤ICP备11065535号-1 |网站地图|RSS地图|健康饮食专题

健康饮食网(www.zhaoyangqy.com)告诉您:感冒吃什么好咳嗽吃什么好贫血吃什么好便秘吃什么好上火吃什么好脱发吃什么好高血压吃什么好骨折病人吃什么好立博博彩糖尿病人吃什么好等等,为您提供全方位的健康饮食专业资讯。