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爱上火、口气重吃淡菜咸骨粥

时间:2016-09-02 20:27 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:次

爱上火、口气重吃淡菜咸骨粥
爱上火、口气重吃淡菜咸骨粥

  材料:淡菜(贝类的一种,也叫青口)8个,咸蛋一个,猪骨350g(选择排骨和扇骨较佳,或直接在市场选购咸猪骨),白瓜(又叫生瓜)1个,大米100g。
 
  制法:猪骨焯水后用盐腌制1天(可以放在冰箱中),再用清水清洗备用,淡菜洗净温水浸泡,咸蛋切粒,白瓜切片。向锅内加入适量清水煮沸,放入材料大米、咸猪骨、淡菜,慢火煮30分钟,再加入白瓜煮15~20分钟,最后加入咸蛋粒,试味即可。记得有两种材料已有咸味,可能不用加盐已足味!
 
  专家点评:猪骨有养血健骨的功效,用盐腌制后,因咸味入肾,属水,能降气下火,配合咸鸭蛋清肺火、降阴火,淡菜补肝肾,益精血,去虚火,白瓜可以清热除烦,特别适合容易上火、口气较重、长期抽烟的人。
 
  禁忌:虚寒体质者不宜多食。

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文章摘要: 爱上火、口气重吃淡菜咸骨粥,学习宪法、尊崇宪法,维护党和人民共同意志的权威,捍卫党和人民共同意志的尊严,才能保证人民根本利益的实现。  陶凯元表示,在知识产权领域,当前民众对知识产权司法保护的需求日益多样化多层次多方面。  接报后,西双版纳州森林公安局迅速组织民警开展调查。,  鼻子变塌  40岁后,一些人开始出现鼻孔下垂、鼻梁下陷、鼻型改变等现象,感觉鼻子似乎比以前大很多。  1948年4月30日,中共中央发布“五一口号”,号召“各民主党派、各人民团体、各社会贤达迅速召开政治协商会议,讨论并实现召集人民代表大会,成立民主联合政府!”各民主党派、无党派民主人士和各人民团体热烈响应,公开表示接受中国共产党的领导、坚定走上新民主主义和社会主义道路,协商建国的序幕由此拉开。2004年凌宝玉获得“中国家具大赛一等奖”的“鹦鹉螺休闲座椅”设计,就是通过模拟自然的物像来设计的,通过对鹦鹉螺螺旋线优美的曲线的塑形,让他结合实用性形成了一个座椅的形式。。

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