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  • 这几种蔬菜不宜生吃 日期:2011-07-03 09:28:35 点击:332 好评:2

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    文章摘要:蔬菜,中国发展迅速、机会更多,回国逐渐成为学子们的首要选择。为盘活存量用地、扩大供地渠道,本市进一步完善企业利用自有用地建设共有产权住房工作机制,规范供地程序,并于去年底首次推出两宗企业利用自有用地建设共有产权住房项目。国家能源局有关负责人表示,2017年我国发电装机总量累计达亿千瓦,其中非化石能源发电装机占比达到%,比2012年提高个百分点,成为历史上增长最快的时期。,  编者按:  在近日召开的第六次全国妇女儿童工作会议上,李克强总理对进一步促进妇女儿童事业发展提出要求,他指出,要坚决消除就业中存在的性别歧视;严厉打击暴力、虐待、性侵、拐卖、校园欺凌等侵害妇女儿童权利的违法犯罪行为。  进口葡萄酒线上线下“大促”  春节期间,北京部分大型商超、线上销售平台针对葡萄酒推出形式多样的促销活动。闻库表示,信息通信行业这些年来取得了很大的发展成效,但仍然存在着一些不充分不平衡的问题,突出表现在城乡数字鸿沟的存在,党的十九大关于社会主要矛盾变化的判断也为通信行业进一步补短板、促提升提出了努力的方向。。

    夏天到了,很多人都喜欢生吃蔬菜,不仅解暑,还有利于减肥。其实,不是所有的蔬菜都能生吃,有些蔬菜生吃会浪费营养,有些不容易消化,还有的生吃甚至会导致食物中毒。 番茄、胡萝卜生吃浪费营养。番茄中的番茄红素、胡萝卜富含的-胡萝卜素,都是脂溶性营养物质,加油...

  • 夏季吃绿叶蔬菜选韭菜有抑菌作用 日期:2011-07-03 08:09:08 点击:273 好评:2

    夏天蔬菜大量上市,专家提醒,夏季吃绿叶蔬菜可选韭菜,有抑菌作用。 韭菜营养丰富,含有维生素、矿物质、糖、蛋白质及纤维素,其根、叶、籽都具有很高的药用价值;而且药理实验证明,韭菜对葡萄球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌等均有抑菌作用。另外,在炎热的夏季...

  • 夏天吃什么菜好?宜选瓜类蔬菜、凉性蔬菜和杀菌蔬菜 日期:2011-07-02 07:58:32 点击:769 好评:2

    夏季是蔬菜、水果大量上市的季节,这个季节吃什么蔬菜、水果有益于身体健康也是有讲究的。专家指出,一个人每天吃500克的瓜菜等于喝450毫升高质量的水,具有降低血压作用的瓜类蔬菜、凉性蔬菜、杀菌蔬菜都是夏季更宜食用的食品。 西瓜放冰箱别超三小时 夏季要多吃西瓜...

  • 久坐族要多吃这五类蔬菜 日期:2011-07-01 16:40:12 点击:240 好评:2

    已经坐出大屁股了,别再坐出便秘和痔疮。久坐族可多吃这些蔬菜: 莴苣开通、消积,富含维生素C、天然叶酸、铁,常食莴苣可促肠蠕动防便秘。 空心菜含大量纤维素和半纤维素,可治便秘、便血、痔疮。 菠菜菠菜性凉、味甘,有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。 红薯凉...

  • 盛夏时节吃这四类蔬菜能除烦解暑 日期:2011-07-01 11:42:08 点击:228 好评:2

    由于夏天的气候原因,我们的日常饮食习惯也应加以调整。比如多吃含水量多的瓜类蔬菜,多吃清热去湿的凉性蔬菜,多吃解火败毒苦味蔬菜,多吃抗炎杀菌的蔬菜。吃这四类蔬菜,都能除烦解暑。 1 多吃含水量多的瓜类蔬菜夏季气温高,人体丢失的水分比其他季节要多,需要及时...

  • 去除蔬菜中农药残留的四种方法 日期:2011-06-14 15:32:40 点击:275 好评:2

    去除蔬菜中的农药残留可用以下四种方法 ●流动水冲洗法 用清水反复冲洗蔬菜,基本上可清除大部分残留农药。 ●碱水浸泡法 先将蔬菜表面的污物洗掉,浸泡到碱水中,一般500毫升水加入碱面5到10克。浸泡5~15分钟,然后用清水冲洗,重复3~5遍即可。 ●储存法 蔬菜上的残留...

  • 几种常见蔬菜的挑选窍门 日期:2011-06-09 13:59:36 点击:363 好评:2

    西红柿:经过催熟的西红柿果实着色特别均匀,整个果实均为红色,果蒂部很少看到绿色;自然成熟的西红柿常有红绿色相间的果蒂。将西红柿掰开后,催熟的西红柿往往无子或子呈绿色,果肉少汁;自然成熟的西红柿子呈土黄色,果肉红色,而且多汁。 黄瓜:自然成熟的黄瓜,瓜...

  • 只吃水果不吃蔬菜三大营养素无法获得 日期:2011-05-27 07:53:54 点击:449 好评:2

    水果吃多了对健康不利,那么只吃水果不吃蔬菜还有哪些坏处呢?即便抛开过量食用水果的弊端,单从营养物质的摄入来看,只吃水果不吃蔬菜也是不行的。 虽然蔬菜中含有的大多数维生素和无机盐都可以通过吃水果获得,但蔬菜中也含有一些水果中所没有的营养素,如果长期缺乏...

  • 冰箱储存蔬菜的几个技巧 日期:2011-05-13 14:36:39 点击:2370 好评:4

    有些人因为时间紧,经常一次买好几天的菜,吃不完的都储存在冰箱里。许多菜很快就蔫了。所以,保存蔬菜一定要有讲究。 首先是温度。黄瓜、苦瓜、西红柿、南瓜等喜温蔬菜,适宜存放温度一般在8℃10℃的环境中,天冷时放在阴凉处存放即可,放入冰箱反而容易打蔫或影响口...

  • 5种蔬菜可以让肌肤越吃越白 日期:2011-05-09 07:44:43 点击:832 好评:8

    夏季到了,阳光开始变强,美白成为了女性的头等大事。从饮食上进行调理是美白内外兼修的重要途径。营养师推荐,5种蔬菜可以让肌肤越吃越白。 1.蘑菇蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。...

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