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糖尿病人多吃柚子好处多

时间:2008-10-08 19:00 来源:本站原创 作者:佚名 点击:次

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文章摘要: 糖尿病人多吃柚子好处多,  新华社南昌11月30日电 题:1元可卖招标价10元——透视医用耗材背后的腐败新花样  新华社“中国网事”记者胡锦武 高皓亮  江西宜春市人民检察院日前对赣南医学院原党委书记黄林邦涉嫌受贿犯罪立案侦查,其中医疗设备、耗材行贿受贿成为案件焦点。  张介英认为,如今网络发言是匿名的,这种方式就像一种盔甲,“人在匿名的时候常常赋予自己很高的价值观和道德观,他们会有机会行使现实中无法行使的道德批判——或许他们本人都做不到的,但他们会要求名人、大V达到某种道德规范。王书茂还透露,现在潭门造了30多艘钢质300吨、500吨的渔船。,  全国政协主席汪洋指出,新修订的政协章程新设立了委员一章,对委员履职尽责等提出了明确要求。  新华社电(记者叶昊鸣)记者16日从人力资源和社会保障部了解到,为充分发挥职业技能标准在技能人才队伍建设中的引领作用,人社部日前印发《国家职业技能标准编制技术规程(2018年版)》,并向社会公布。会议审议通过了《军民融合发展战略纲要》、《中央军民融合发展委员会2018年工作要点》、《国家军民融合创新示范区建设实施方案》及第一批创新示范区建设名单。。

   中医认为,柚肉味甘酸、性寒,常吃有健胃、润肺、补血、清肠、利便的作用。现代医学则认为,柚子中含有一种生理活性物质,叫做柚皮甙,可以降低血液的黏稠度,减少血栓的形成。

  又到柚子成熟时,每年的中秋佳节即将到来,金黄的柚子也已经成熟。吃柚子可以败火、通便,其实,它的好处还远不止于此。柚子对人体疾病具有很多不为人知的治疗作用。

  可以促进伤口愈合

  柚子中含有丰富的蛋白质和维生素,以及钙、磷、镁、钠等营养成分。它的维生素C含量大大超过其他水果,每100克柚肉中含维生素C为57毫克,是梨的10倍。

  中医认为,柚肉味甘酸、性寒,常吃有健胃、润肺、补血、清肠、利便的作用。现代医学则认为,柚子中含有一种生理活性物质,叫做柚皮甙,可以降低血液的黏稠度,减少血栓的形成。因此,吃柚子可以促进伤口愈合,对败血病和脑血栓、中风等脑血管疾病都有较好的预防作用,尤其适合中老年人食用。此外,多吃柚子还有助于防止肠癌和胃癌的发生。

  多吃柚子有减肥作用

  据美国食品医学专家最新的研究结果表明,鲜柚肉中含有一种类似胰岛素的成分,是糖尿病患者的理想食品。如果体重超标者平常能多吃些柚子,还具有明显的减肥效果。

  需要注意的是,吃柚子也要讲究合适的时机。有关医学研究表明,病人尤其是老年病人,服药时不要吃柚子或喝柚子汁。因为柚子与抗过敏药特非那定的相互作用会引起室性心律失常,甚至致命性的心室纤维颤动。与柚子产生不良作用的药物还有:环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。饮用一杯柚子汁,与药物产生作用的可能性会维持24小时。

  柚子有这么多好处,我们在购买时该如何挑选呢?买柚子时,可以采用“闻”和“叩”的方法。

  买柚子要挑上尖下宽的

  闻,即闻香气,熟透了的柚子,味道芳香浓郁;叩,即按压叩打果实外皮,看它是否下陷。下陷没弹性的柚子质量较差。此外,挑柚子最好选上尖下宽的标准型,表皮必须薄而光润,色泽呈淡绿或淡黄,看起来柔软、多汁的样子更好。

  采摘后两周再吃最甜

  刚采下来的柚子,味道不是最佳,最好在室内放置几天。一般两周以后,等柚子中的水分逐渐蒸发,味道就会变得越来越甜。


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