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糖尿病人多吃柚子好处多

时间:2008-10-08 19:00 来源:本站原创 作者:佚名 点击:次

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文章摘要: 糖尿病人多吃柚子好处多,  我希望两国能够共同采取措施,进一步发掘两国关系的巨大潜力,在经贸、人文领域注入新的合作动力。”  研究人员将这种材料与一种叫作“有机磷水解酶”的蛋白结合起来,并制成纤维垫,用来降解杀虫剂和化学武器中的毒性有机磷。通过微信平台,中国驻克罗地亚大使馆将及时发布有关中克关系、克罗地亚国情以及使馆对外服务等信息。,  “城镇化是现代化的必由之路,是我国最大的内需潜力和发展动能所在,对全面建设社会主义现代化国家意义重大。正在建设与原部门对接的信息共享平台对基层执法单位反映的问题,记者联系了南京市城市管理综合行政执法总队。  演出方案天天调整,团队成员们夜以继日排练,不知道看了多少次8分钟的模拟动画。。

   中医认为,柚肉味甘酸、性寒,常吃有健胃、润肺、补血、清肠、利便的作用。现代医学则认为,柚子中含有一种生理活性物质,叫做柚皮甙,可以降低血液的黏稠度,减少血栓的形成。

  又到柚子成熟时,每年的中秋佳节即将到来,金黄的柚子也已经成熟。吃柚子可以败火、通便,其实,它的好处还远不止于此。柚子对人体疾病具有很多不为人知的治疗作用。

  可以促进伤口愈合

  柚子中含有丰富的蛋白质和维生素,以及钙、磷、镁、钠等营养成分。它的维生素C含量大大超过其他水果,每100克柚肉中含维生素C为57毫克,是梨的10倍。

  中医认为,柚肉味甘酸、性寒,常吃有健胃、润肺、补血、清肠、利便的作用。现代医学则认为,柚子中含有一种生理活性物质,叫做柚皮甙,可以降低血液的黏稠度,减少血栓的形成。因此,吃柚子可以促进伤口愈合,对败血病和脑血栓、中风等脑血管疾病都有较好的预防作用,尤其适合中老年人食用。此外,多吃柚子还有助于防止肠癌和胃癌的发生。

  多吃柚子有减肥作用

  据美国食品医学专家最新的研究结果表明,鲜柚肉中含有一种类似胰岛素的成分,是糖尿病患者的理想食品。如果体重超标者平常能多吃些柚子,还具有明显的减肥效果。

  需要注意的是,吃柚子也要讲究合适的时机。有关医学研究表明,病人尤其是老年病人,服药时不要吃柚子或喝柚子汁。因为柚子与抗过敏药特非那定的相互作用会引起室性心律失常,甚至致命性的心室纤维颤动。与柚子产生不良作用的药物还有:环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。饮用一杯柚子汁,与药物产生作用的可能性会维持24小时。

  柚子有这么多好处,我们在购买时该如何挑选呢?买柚子时,可以采用“闻”和“叩”的方法。

  买柚子要挑上尖下宽的

  闻,即闻香气,熟透了的柚子,味道芳香浓郁;叩,即按压叩打果实外皮,看它是否下陷。下陷没弹性的柚子质量较差。此外,挑柚子最好选上尖下宽的标准型,表皮必须薄而光润,色泽呈淡绿或淡黄,看起来柔软、多汁的样子更好。

  采摘后两周再吃最甜

  刚采下来的柚子,立博博彩:味道不是最佳,最好在室内放置几天。一般两周以后,等柚子中的水分逐渐蒸发,味道就会变得越来越甜。


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