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糖友通过吃荔枝降血糖不可取

时间:2012-05-16 16:10 来源:健康饮食网 作者:家庭医生 点击:次

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文章摘要: 糖友通过吃荔枝降血糖不可取,  全场数据  32-3228-3623-2335-19(尼克斯在后)  76人方面西蒙斯13分12助攻10篮板,雷迪克18分,科温顿15分5篮板,恩比德29分10篮板,萨里奇21分12篮板,贝里内利10分  尼克斯方面比斯利24分13篮板7助攻,坎特14分10篮板,考尼特-李16分,穆迪埃12分,伯克16分,奥奎因15分10篮板  比赛回顾  第一节比赛,双方都很快进入到状态,客场作战的76人这边,萨里奇和恩比德连续3分命中,而尼克斯不遑多让,比斯利和坎特携手追分,将比分差距缩小。  根据行政处罚决定书,徐留胜控制并使用本人账户,利用资金优势采用连续交易、大额封涨停等手法操纵“天瑞仪器”等33只股票。据中国之声报道,近来,很多离岸山寨协会举办了许多青少年比赛。,业内人士指出,受500元额度限制的主要是使用静态二维码的街边小商小贩,大部分的扫码支付特别是额度较大的消费还是用动态码多,也就是商家用扫码枪来扫消费者手机上的动态二维码。在美国,大概有50%的人都有接受过这类紧急抢救课程,所以在面对突发情况时,往往旁边的路人就能够把握最佳抢救时机。学习讨论中,许多官兵表示,要坚决落实习主席重要讲话精神,发扬拥政爱民的光荣传统,不断巩固军政军民关系,为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦而共同奋斗。。

  夏季正是各种水果大量上市的季节,特别是清甜可口的荔枝对糖尿病患者来说是极大的诱惑。

  最近,一些媒体、微博上传播这么一条消息:荔枝虽然很甜,但大量食用荔枝可引起低血糖昏迷。那么血糖很高的糖友多吃荔枝是不是可以降血糖呢?

  过量吃荔枝可引起“荔枝病”

  荔枝中含有大量的果糖,果糖只有通过肝脏的转化酶转换为葡萄糖后,才能被人体所利用。大量食用荔枝,果糖积聚在血管内,来不及转变成葡萄糖,使血液葡萄糖过低,从而造成了低血糖休克。

  大量进食荔枝又很少吃饭的话,极容易引发突发性低血糖症,出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象,严重者会发生昏迷、抽搐、呼吸不规则、心律不齐等,这些症状就是大量食用荔枝后产生的突发性低血糖,医学上称之为荔枝急性中毒,也称“荔枝病”。

  糖尿病人可以吃荔枝吗?

  虽然大量食用荔枝可以引起低血糖,但却不能因此就说,糖友可以通过吃荔枝来降低血糖。专家指出,无论什么人吃荔枝都不宜过量。身体健康的普通人过量食用,可能引发低血糖,出现面色苍白、四肢冰冷、大量出汗、神志昏迷、抽搐等症状。糖尿病患者食用荔枝更应慎重,可以适量食用,但不能将其当做降低血糖的办法。

  同时,因为荔枝属于高血糖指数食物,碳水化合物含量也较高,如果糖友要控制血糖平稳,食用荔枝的量应在80g以内,也就是低于2两。健康饮食:foodwang.com

  此外,由于食用大量的果糖后会引起高血脂,60%以上的糖尿病人兼有高血脂症,这样没有消耗掉的糖通过三羧酸循环会变成甘油三酯,甘油三酯高的人又不适宜大量食用含果糖高的食物。所以糖尿病人应尽量少吃荔枝。


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