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糖尿病人什么都能吃但要控制量

时间:2012-05-26 11:22 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:次

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文章摘要: 糖尿病人什么都能吃但要控制量,  据报道,自2月26日发生级强震以来,巴布亚新几内亚余震不断,多次余震超过5级。274475快速机动3D打印!解放军空中突击旅战力爆表http:///mil/8_img/upload/4e4971e2/20170811/:///n/mil/8_ori/upload/4e4971e2/20170811//:///n/mil/8_ori/upload/4e4971e2/20170811//年08月11日15:26曾参加我国第一颗原子弹、第一颗氢弹、第一枚导弹、第一颗人造卫星的科学实验任务以及汶川抗震救灾、“和平使命”中俄联合军演等重大任务,被誉为“铁军猎鹰”。  然后说大哥你不是很能耐吗,咋遇到诸葛亮就怂了:既而拥众西举,与诸葛相持。,五云峰管理站37岁的环卫工人杨成喜,在站长和工友的帮助下,系好绳索翻身越过栏杆,将要爬到陡峭的悬崖下。  安徽先端科技有限公司负责人姚远:听了习总书记的话,坚定了我们搞创新的信心。反过来,只看得到却听不到,是违反人性的,你会觉得很别扭,我想这是默片消失广播却留下来的一个重要原因。。

  在糖尿病人饮食营养治疗的方面,营养学专家支了几招。中华医学会北京分会临床营养学会副主任委员、北京协和医院营养科于康教授指出,世界卫生组织(WHO)表示,营养、运动为核心的健康生活方式,是糖尿病的一线治疗要点。而部分患者经合理营养治疗后可减少药物使用,甚至不再用药。

  “糖尿病人这个不能吃那个不能吃的观念要变了!”于康称,很多病人是被“饿死”的!他们只吃水煮白菜、嚼菜干,还得把菜渣吐掉,因为怕热量超标,造成这些病人营养不良、低血糖,过得跟苦行僧似的。“糖尿病人各种食物都能吃,但要控制量。”他还指出,进食高GI(血糖生成指数)食物可导致血糖波动大,低GI食物缓释糖分,使血糖平稳,因此,糖尿病人多选择低GI食物,少吃高GI食物。水果生与熟的GI值不同。“熟香蕉GI值52,而生香蕉仅30。”日常生活中,大米饭、糯米饭、馒头、白面包属于高GI食物,玉米面包、面包、面条则是低GI食物。

  “营养治疗包括吃饭,但不仅限于吃饭。”他表示,有的糖尿病人由于有其他疾病而不能吃饭,就需在合理饮食的基础上进行肠内营养补充。健康饮食网www.zhaoyangqy.com


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